2009-09-28(Mon)
[解毒] ブログ村キーワード
いい汗かいてますか？
汗をかくことは カラダのデトックス＜解毒＞の一つ
年齢があがるにつれ 汗がかきにくくなってるような気がしませんか？
エアコンの使いすぎ で汗をかく機会がない・・・
でも 汗は体温調節に必要なものですよね
汗をかかない＜かけない＞ と暑いときには うまく体温調節できずバテます
さぁ ちょっと思い出してみてくださいね～
ベトベトした汗かいてませんか
ベトつきの原因は・・・
不摂生な食事 と 運動不足と 水分不足
だら～と出るベトつく汗は 蒸発しにくく ミネラルも出ているので体調不良に
汗は血液からつくられます ということは・・・
汗ベトベト → 血液ベトベト
サラサラした汗がかけるように
バランスのいい食事 運動 水分量 をチェック
してくださいね
そして 汗にまつわるトラブルといえば あせも
汗をかいたら こまめに拭いたり 着替えたり 清潔に保つことが
一番の予防になります とくに汗がたまりやすい所は注意
汗っかきの赤ちゃんに オススメです↓
休みの日 家族がまだ寝ている間 パンをこねこね
こねながら 目を覚まして 腕の運動＜大げさな＞
美味しかったよ～ のコーナーです
つばめくんの アボカドと明太パスタです
このレシピ パスタをゆがいてあえるだけなのに
とってもカンタンで うま～い！ 酸味のきいて
しっとりしたアボカドディップを合わせると
もぅとまらなくてキケンです
応援してもらえると これまた元気になれます
→ 
今日も元気に こらこら～ →
応援 ありがとうございます→
ノロノロ カメ訪問になってますが よろしくお願いします
遅れてすみません 
いい汗かいてますか？
汗をかくことは カラダのデトックス＜解毒＞の一つ
年齢があがるにつれ 汗がかきにくくなってるような気がしませんか？
エアコンの使いすぎ で汗をかく機会がない・・・
でも 汗は体温調節に必要なものですよね
汗をかかない＜かけない＞ と暑いときには うまく体温調節できずバテます
さぁ ちょっと思い出してみてくださいね～
ベトベトした汗かいてませんか
ベトつきの原因は・・・
不摂生な食事 と 運動不足と 水分不足
だら～と出るベトつく汗は 蒸発しにくく ミネラルも出ているので体調不良に
汗は血液からつくられます ということは・・・
汗ベトベト → 血液ベトベト
サラサラした汗がかけるように バランスのいい食事 運動 水分量 をチェック
してくださいね そして 汗にまつわるトラブルといえば あせも
汗をかいたら こまめに拭いたり 着替えたり 清潔に保つことが
一番の予防になります とくに汗がたまりやすい所は注意
汗っかきの赤ちゃんに オススメです↓
休みの日 家族がまだ寝ている間 パンをこねこね
こねながら 目を覚まして 腕の運動＜大げさな＞
美味しかったよ～ のコーナーですつばめくんの アボカドと明太パスタです
このレシピ パスタをゆがいてあえるだけなのに
とってもカンタンで うま～い！ 酸味のきいて
しっとりしたアボカドディップを合わせると
もぅとまらなくてキケンです
応援してもらえると これまた元気になれます
→ 今日も元気に こらこら～ →
応援 ありがとうございます
→ ノロノロ カメ訪問になってますが よろしくお願いします
遅れてすみません スポンサーサイト
さ～子供たちが寝たからサンタの準備しなくちゃ
щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸琴ママおうちでエステサロンのケア体験～アリッサクレマNo titleすごい成分ですね～！贅沢です～！！これは期待がかかりますね★
みぃちゃんはサンタ待ちですね（＾＾かわゆいです★ichijikuおうちでエステサロンのケア体験～アリッサクレマNo titleメリークリスマス★☆
みぃちゃんサンタさん待ちかな？？＾＾
トロトロの美容液使ってみたいです♪
良いクリスマスを＾＾
ぽちん凸Lilyダイエットの敵！食べ過ぎを抑える工夫あれこれNo titleこんにちは！ファスティング・ダイエットの口コミ情報です。
暇なときにでも、覗いてみてください。ファスティングダイエット口コミ.COMおうちでエステサロンのケア体験～アリッサクレマNo titleめりくりーー！
いいなーー使ってみたい美容液！
これから不規則な生活とか続きそうだし、こういうのいいよねー！キレイになろ！～ゆにおうちでエステサロンのケア体験～アリッサクレマうんうん♪確かにー！
アラフォーのおはだはわがままカモ（笑）
こんだけの美容成分が入ってたら
元気なお肌になりそうだわー♪贅沢う～♪
So Merry Merry Christmas*:.。*(●´marippeおうちでエステサロンのケア体験～アリッサクレマNo title応援です 江古田のﾖｯｼｰおうちでエステサロンのケア体験～アリッサクレマNo titleこんにちは～
今日はクリスマスイブですね。
今日はケンタッキーでチキンを買ってきます＾＾
チキンに、ケーキに・・・。
太る要素満載です( ；∀；)
でも食べてしぷりんももおうちでエステサロンのケア体験～アリッサクレマこんにちは～(^^♪コメありがとうございま～すm(__)m
メリ～クリスマスイブですねっ！！
素敵なイブになりますように～m(__)m
☆☆ぶぶちゃん☆おうちでエステサロンのケア体験～アリッサクレマおはようございます・・・ほんと・・・、見た目にも、効果がわかるような商品ですね＾＾
乾燥肌はねこれからが本番・・・つよい味方になりそうですね。。
☆☆
あ、どーでもいい話ですが・・・コスモ