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涼をとるあれこれ~2
                暑い日を 快適にすごす衣食住です
            
                  まずは  住まい から

                エアコンに 頼るのは幾分仕方ないけど・・・

           昔から よくあるのが 打ち水や すだれ いぐさの寝具など

                  我が家でも 寝ござをだしました ↓

              いぐさはいいねぇ
                        キモチいいなぁ

           枕カバーと 座布団もいぐさにしてます しくて心地いいです


                        
               あらあら こんなお洒落ないぐさのラグもあるのね


                      そして  では・・・


             たっぷり摂りたい 夏野菜 カラダの内側からも

          < 冷えが気になる人は 温かく調理するのをおすすめします >


              夏野菜だよ

               全部わかりますか 本日 我が家にあったものです


                  そして  でおすすめが・・・ 

                吸湿性に優れてて 通気性もよく まさにの素材

                  レ コパンの麻ワンピ
         昔 義姉さんからもらった Les Copains レコパンの麻のワンピース 
         もう 10年以上着てます サイズ40 ずっと着たいから体型維持が不可欠 


                   息子には 夏らしく これを用意しました ↓

                      
                       カッコいいかな? 渋すぎるかな?


         さてさて 昨日のミニクイズ カンタンだったようで 正解者も多かったですね

         Snyder's でした 私の中では 一番アメリカンなスナック あめりか

         あっちん ぷりんももさん つばめくん NANAたん お見事

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涼をとるあれこれ~1 
              暑い日を 気持ちよく過ごすあれこれ


         我が家で 活躍するのが 繰り返して使える 保冷剤

         買い物へ行くときに持参 ガーゼをまいて・・・まずするのが ↓


              チャイルドシートも冷やしてから

            チャイルドシートを冷やすこと

          出発のとき 保冷剤はバックへ ガーゼはシートにのせておくと

          ひんやりして 汗もスッキリです kao03

          自転車のサドル とかにも 応用できますよ~ぷぷ


          
             車でも家でもそうですが エアコンつける前に

            締め切ってるなら まず換気を

            梅雨時は 湿気・カビ対策にも 換気は大切です カビルンルン


               そして ゼッタイはずせないのが ↓

              冷えてる化粧水
                 冷やし化粧水  っていうかな?

      朝晩のローションパックで のひととき 毛穴の引き締めにも効果的

              そして  冷やしシャンプー

           小分け容器に入れて 冷蔵庫でスタンバイ シャンプー

         さすがに シャンプーとなると 場所もとるし、香りも気になるので 


              ちなみに 主人はこちらを使ってます ↓

                  

        

      以前 紹介した エアコンフィルター つけて1ヶ月あまり経ちました

      まだこの時期は つける回数は そう多くなかったけれど・・・
                  
          つけた時

          模様もハッキリ見えてますね  

        これから どんどん暑くなってつける機会が増えると よごれも↑ 変な汗

          しっかり手入れしないと うまく冷えません  

          このフィルターをつけて 再確認 お役立ちグッズです 

         エアコン フィルター

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愛知県在住・関西人の薬局薬剤師です。5月生まれ・典型的?なO型人間です。5歳になる息子と0歳の娘 みぃとダンナさまと忙しい毎日を過ごしてます。料理・お笑い・アロマ・ロハス・パワ-スト-ン・映画・旅行が好きです。気になるブログの記事には即コメントしま~す!気軽にコメントくださいね~このブログはリンクフリーです 

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