いろいろ 更年期
2008-02-24(Sun)
更年期というコトバ は女性特有のものと思われてきました。 一般に更年期障害とは
40代〜50代で 性ホルモンの低下からおこる 冷や汗、のぼせやイライラ、うつなど
不快な身体的・精神的症状
をいいます。
近年では 男性にも更年期障害がおこることがある
ことがわかってます
＜ 仕事熱心な方、凝り性の方、正直で責任感の強い方、せっかちな方は起こしやすい ＞
年齢的にも 子どもの独立や親の健康、自分自身の老後の不安と ストレスは大きい・・・
ですね
自然な老化の流れ なので 治療
としては不快な症状を出にくくするよう、
ホルモン剤を飲んだり、注射したり、貼ったりすることがあります
女性では その人の証＜漢方でいう体質＞、症状にあわせて 漢方もよく使われます
女性ホルモンの低下で 女性では 骨密度の低下が加速する ので注意 です
＜ 以前 書きました 「 上手にとるカルシウム 」 もご参考くださいね
＞
女性ホルモンの様な作用をもつ 大豆イソフラボン もうまく食事に取り入れる
といいです
最近では プレ更年期 というコトバも聞かれるようになりました
若い女性のムリなダイエットや、結婚・出産の高年齢化、少子化、冷えなどから
子宮や卵巣に無理がかかって 更年期を迎えるのが早くなる 傾向があるそうです
どうかな？ と思われる方 どうぞ → 更年期度チェック
気持ちよくできればキレイ 
に年をとりたいものですね 後押しください＾＾ →
↑ ス−パ−で400円で買いました＾＾可愛い鉢探したいな♪
40代〜50代で 性ホルモンの低下からおこる 冷や汗、のぼせやイライラ、うつなど
不快な身体的・精神的症状
をいいます。 近年では 男性にも更年期障害がおこることがある
ことがわかってます＜ 仕事熱心な方、凝り性の方、正直で責任感の強い方、せっかちな方は起こしやすい ＞
年齢的にも 子どもの独立や親の健康、自分自身の老後の不安と ストレスは大きい・・・
ですね自然な老化の流れ なので 治療
としては不快な症状を出にくくするよう、ホルモン剤を飲んだり、注射したり、貼ったりすることがあります
女性では その人の証＜漢方でいう体質＞、症状にあわせて 漢方もよく使われます
女性ホルモンの低下で 女性では 骨密度の低下が加速する ので注意 です
＜ 以前 書きました 「 上手にとるカルシウム 」 もご参考くださいね
＞女性ホルモンの様な作用をもつ 大豆イソフラボン もうまく食事に取り入れる
といいです最近では プレ更年期 というコトバも聞かれるようになりました
若い女性のムリなダイエットや、結婚・出産の高年齢化、少子化、冷えなどから
子宮や卵巣に無理がかかって 更年期を迎えるのが早くなる 傾向があるそうです
どうかな？ と思われる方 どうぞ → 更年期度チェック
気持ちよく
に年をとりたいものですね 後押しください＾＾ →
↑ ス−パ−で400円で買いました＾＾可愛い鉢探したいな♪
お兄ちゃんのこの嬉しそうな顔！！ もうたまんないね〜
後ろにおばちゃんも座ロッキン秋にやっておく美肌のためのケアNo title私は結構油症ですが
メンテナンスした方が良いですかね？
顔がぎらついて自分では触りたくないほどです。せいパパ秋にやっておく美肌のためのケアNo titleヾ(*￣￣￣￣▽￣￣￣￣*)ノこんばんわ♪
��o(*'o'*)o ｳｵｵｫｫｫｫ!!
コレいいじゃんって思ってみたら…売り切れてた(´▽｀*)ｱﾊﾊ
щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸琴ママ秋にやっておく美肌のためのケアNo titleこんばんは〜
新幹線のお弁当かわいい★
なんだか食べるのがもったいないですね(*´▽｀*)
お子様もきっと喜んだと思います。
応援ぽち★ぷりんもも秋にやっておく美肌のためのケアこんにちは（＾＾）只今帰宅です。
留守中もありがとうございました
秋の美容対策、しっかりしなければ・・・です
お弁当、可愛いですね
最近は色んなキャラ弁グッズが販売されていて、作幸秋にやっておく美肌のためのケア保湿大事ですよね★最近肌がいい感じですw（睡眠さえとれれば・・・）
かわいいお弁当ですね！！
あの、新幹線の白い部分はなんですか？？
本当にお弁当が苦手で・・・（＞＜；
素敵なichijiku秋にやっておく美肌のためのケアおはよ〜
そうなのよ〜
冬って乾燥とか気になっちゃって〜
しっかり保湿しなきゃね
キャラ弁可愛いね〜
ウチの息子に「キャラ弁したろか〜」って聞いたら「頼むから止めてゆん秋にやっておく美肌のためのケアNo titleブログ読みました。
楽しいブログですね。
私は節約に役立つサイトを紹介しています。
ぜひ遊びに来て登録してみてください。ペンタ秋にやっておく美肌のためのケアNo titleお弁当、キャラ弁が流行っていますね。
息子達のころはなかったのでよかったわぁ〜。
私、こんなに上手にできません(-_-;)patapataokan秋にやっておく美肌のためのケアNo title可愛いお弁当
作ってらっしゃるんですね（＾＾）
それはそれは
息子さん喜ばれたでしょう！（＾＾）
洗顔については・・・
僕は普通のメンズもんです（笑）
今日ゆっき〜