いろいろ 更年期
2008-02-24(Sun)
更年期というコトバ は女性特有のものと思われてきました。 一般に更年期障害とは
40代〜50代で 性ホルモンの低下からおこる 冷や汗、のぼせやイライラ、うつなど 不快な身体的・精神的症状

をいいます。
近年では
男性にも更年期障害がおこることがある 
ことがわかってます
< 仕事熱心な方、凝り性の方、正直で責任感の強い方、せっかちな方は起こしやすい >
年齢的にも
子どもの独立や親の健康、自分自身の老後の不安と ストレスは大きい・・・

ですね
自然な老化の流れ なので 治療

としては不快な症状を出にくくするよう、
ホルモン剤を飲んだり、注射したり、貼ったりすることがあります
女性では その人の証<漢方でいう体質>、症状にあわせて
漢方もよく使われます 女性ホルモンの低下で
女性では 骨密度の低下が加速する ので注意 です
< 以前 書きました
「 上手にとるカルシウム 」 もご参考くださいね

>
女性ホルモンの様な作用をもつ 大豆イソフラボン もうまく食事に取り入れる

といいです
最近では
プレ更年期 というコトバも聞かれるようになりました
若い女性のムリなダイエットや、結婚・出産の高年齢化、少子化、冷えなどから
子宮や卵巣に無理がかかって 更年期を迎えるのが早くなる 傾向があるそうです
どうかな? と思われる方 どうぞ →
更年期度チェック 気持ちよく
できればキレイ

に年をとりたいものですね 後押しください^^ →

↑ ス−パ−で400円で買いました^^可愛い鉢探したいな♪
テーマ : 快適な生活のために
ジャンル : ライフ
コメント
注意しないといけないですね。
綺麗にかっこよく年を取りたいものです。
これは正直、気をつけないと、かなり深刻な悩みに発展する可能性があります。
やはり知人で、更年期症状の方いらっしゃいます。のぼせや冷えや妙な多汗・・・イライラ・・・まるで、人格まで少し変わったような気がして、ホルモンの低下って、恐いなって思います。
気を抜けない年になってきたわ^^;
男性にも更年期が・・・そういえば
「あの方ももしかしてそうかなぁ」と思い当たる方がチラホラ。
だれでも年を取るもの、
お互い理解を持って接しなきゃと
思いました。
”更年期度チェック”結果は20%。
予防に努めま〜す

はじめまして。
男性にも更年期障害があるという話は、耳にしたことがありますが、自覚症状がわからず、疲れとかストレスでかたづけてしまいそうで怖いです。
< 仕事熱心な方、凝り性の方、正直で責任感の強い方、せっかちな方は起こしやすい >
う〜ん(^ 。^)ゞ、おおらかにいかないとイカンなぁ〜。
(*^-^)ノこんばんわっ☆
ダッシュで応援だけしていきますねー!
すいませ〜ん;
本日のポチ♪p(*'-^*)。
更年期に苦しむ母を見てると自分も将来こうなるのかぁ〜と...
更年期度60%(^^;)
とりあえず、ストレスには気をつけよぉ〜っと♪
他のチェックもやってみまぁ〜す♪
男性にも更年期ってあるんですね。
はじめて知りました。
女性よりはホルモンバランスを考えなくてもいいのかな、とおもってたんですが、体はやっぱり老いていくんですね。。
でも、気持ちだけは若くいたいです!
応援ぽち!
更年期、忘れてました(笑)
結構、おき楽なとこあるので・・。
女性には大切な問題でしたね。
あっという間に来そうですので、カルシウム
強化心がけます^^
お花の鉢、可愛いです♪
応援ぽちん★
まささん、こんばんは〜☆
僕も更年期チェックしました。
20%で、なんとか大丈夫か(笑)
それはともかく、女性にとっては骨密度の低下も含めて重要な症状ですよね。しかもほったらかしにしている方が多いのも目に付きます…。
応援☆
こんばんは〜
そうなんだ〜
男性も更年期があるんですね。
どうも、更年期というと女性限定の病気ってイメージがあるんですが、そうではないんですね。
うちの旦那にも教えてあげようっと。
応援ポチッ★
こんばんは
男性の更年期障害・・・
「低テストステロン症」というヤツですね。テストステロンなるホルモンが減少することによって、様々な弊害が起こる病気です。。。
以前、CNNの英語雑誌で読んだことがあります。
ちなみに、男性の場合「イソフラボン」が役に立たないことがわかってますね。女性ホルモン系ですからね。。じゃ男はどうすりゃいいのか・・・なかなか難しそうですね。。
いずれ私にも関係してくるので人ごとではないのですが。。。
更年期は男性にもあるようですね。
更年期度チェック、気になるのであとでやってみたいと思います。
応援ポチ☆
まささん
更年期、男性も要注意なんですね。。。
私はいいのか悪いのか
あんまり気にしない性格よぉ〜♪
テスト結果は20%でした^^
柔軟なこころと体をこころがけようって
思いますまささん^^
コーヒーは飲みすぎ(´▽`;)ゝ
応援^^
そろそろ私も気をつけないと・・・
男性にも出るのですね。でもウチの夫はどのタイプにも
当てはまらないかも^^;
カルシウムの摂り方も勉強になりました〜^0^
夜が有効なんですね!
サプリメントはあまり飲まないですが、飲むときは食後がいいのか
食前がいいのか、よくわからないです。
栄養素にもよるのですね・・。
更年期、乗り越え中で〜す。
カルシウム、たっぷりとらないといけませんね。ホルモンに性格が左右されている気がします。とほほ。
おはようございます〜♪
人間歳はとりたくないですね!
老化・・・これからは高齢者社会になってくるので
勉強になりました☆
応援★
まささん、こんにちは。男にも更年期障害があるそうですね。はらたいらさんの話を聞いて、人事ではないのかなと思います。応援ppp!
ハイ! キレイに年取りたいです!
色々教えてください。頼りにしてます♪
何故か、長男が着ていた服とか、靴とか
小学校のシューズとかがとってあって
次男がつかったら、丁度いいぐあいにボロボロに・・・
幸せこだわり住宅職人かずさん子ども服の行方〜リユースなるほど〜!いいですね〜!大好きなお題です☆
わたしのパジャマは全部着なくなった服なんですよ〜(^^
もっと色々考えたくなってきました!ichijiku子ども服の行方〜リユースNo titleこんにちは^^
久々にみぃちゃん見ました〜♪
すごく成長しててビックリ^^
私はしばらくのんびりしている間にインフルにかかってしまい、
今日は会社休みです。。
Lily子ども服の行方〜リユースNo titleはじめまして
ついつい たんすのこやしになっています
先日も切って 袋つくろうと思い失敗してしまった
応援!節約ハッピィ生活★ミミ子ども服の行方〜リユースNo titleこんにちは。
確かに子供服ってすぐに着れなくなってしまってもったいないですよね。リユースすれば思い出も残せるし、グッドアイデアだと思います。
今日の応援ポチgrace姉子ども服の行方〜リユースおはよ〜
そうそう。ウチは仮面ライダーの服ばっかりだったから、なかなか捨てるのをイヤがって色んなものに変身したよ。
甚平は6年生の夏休みの自由工作で、ブックカバーゆん子ども服の行方〜リユースNo title写真でみてても分かるように
成長が早いから衣類は特にもったいない
ような気がしますね
無駄にしない為にもいろいろ工夫しないとね!^^kkensuke^^k キレイ素肌へ〜緑茶カテキンオイル配合 翠水晶 フェイシャルソープNo titleまささん、こんばんゎ。
うぉ〜、この洗顔気持ち良さそうですね〜
これから乾燥の季節ですもんね
テレビでお茶石けんのCMやってるでしょ?
あれも気になるゎ〜。
応援全エコmisaキレイ素肌へ〜緑茶カテキンオイル配合 翠水晶 フェイシャルソープこんばんは(^^)冬場は乾燥が気になりますよね・・・
私も15年前から無添加化粧品を使ってます。
お蔭で、普段はノーメイクでもOKです♪幸指を見ればわかる?!No title私は男性ホルモンが高いみたいですね!
だから毛が濃いのかも・・・。
胸毛は無いけどスネ毛が濃い過ぎます。せいパパ