健康・薬・美容のあれこれ

　すぐに役立つココロとカラダの情報、健康や薬、美容についてわかりやすく、現役薬剤師が書いてます！東海エリアのお出かけ情報や、育児についても書きますよ！たまに脱線しま〜す　♪

バスタイムのあれこれ

2008/03/14(金)
　　一日の疲れを癒す　大切な　バスタイム　皆さん　こだわりがあると思いますうっとり

　　　　　　　　今日は　　バスタイムの癒しのワザとＮＧについて　書きますね　


　　　　　何かお風呂にいれてますか？入浴剤とか・・・

　　　　　オススメは　木炭やトルマリン　遠赤外線効果が血行をよくして、ほぐしてくれます

　　　　　入浴剤で香りや色を楽しんでもいいですね　　

　　　　　我が家にはニオイが気になる家族がいるので　重曹　を使います　　　

　　　　　皮脂のよごれがとれてツルツルになります♪　＜量は1回あたり　半カップくらい＞

　　　　　食べ終わったみかんの皮を乾燥させて＜漢方でいう陳皮＞　浮かべると

　　　　　成分のリモネンが溶けて　血行をよくしてくれます　にっこり


　　　　　冷え症の方には　ぬるめのお風呂につかるといいです

　　　　ゆっくり温まり体温の下がりも緩やか！　交感神経の働きが和らいでリラックスできます

　　　　　＜　長時間のときは　心臓に負担かからないよう　半身浴にしてもいいです＞　



　　　　　　では　ついやってしまいがちなお風呂のＮＧ　は・・・

　　　　食後すぐの入浴　　　胃の働きが鈍り　消化が遅れます

　　　　運動直後の入浴　　　できた疲労物質が血液から減るのを待たないと

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結果疲れがとれにくくなります　　まずは休んでから・・・

　　　　入浴後　水分をとらない　　脱水のもとです　血液の粘度が上がります汗

　　お役に立てたでしょか？　ぜひ一度お試しくださいね〜　ポチャンと押して→　10053154676_s.jpg

　　　　　　さて　今日来てくださった方に　特別サ−ビスです　＜どうでもいいって？＞
　　　　ブログを始めて　半年がたちました　記念？にキレイにしてきましたのでどうぞ

　　　　　　　　　　　　　　　うしろ姿だよん

　　　　　髪の量が多い私・・・　すいてすいてハイカラ−入れないと見栄えが悪いのです＜涙＞
　　　　　　クリックしても　振り向きませんよ〜＜爆＞　イメ−ジが崩れたかしら？？？
　　　　　　　　
　　　　　
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コメント
この記事へのコメント
ブログ始めて半年・・・おめでとうございます。
かなり良いペースで更新続けていますね。

これからもこちらのブログで学ばせて頂きますね＾＾ｂ

後ろ姿の写真は見れなかったですよ〜（：；）
2008/03/15(土) 00:14 | URL | ビオラ #-[ 編集]
なぜか写真がみれないぃ〜(T_T)

この冬は半身浴で乗り切りました♪
おかげで夜寝るときまでポカポカ♪

ツルツルになるのかぁ〜
機会があったらやってみますね重曹風呂♪
2008/03/14(金) 23:33 | URL | MieBiz #Yw8.cxdc[ 編集]
みゅー
まささん　こんばんわ^^

コメ見て、
まささんにやっと会えると思って飛んできました♪

でもバッテンになってて
画像が見れないよぉ〜。。。なんでぇ

後でもう一回チャレンジ！

応援^^
2008/03/14(金) 23:29 | URL | みゅー #-[ 編集]
こんばんは〜

w(゜o゜)w オオー!
まささんだー。
後姿だなんて〜〜〜〜。
とっても美人さんって感じがします(〃∇〃)

応援ぽち★
2008/03/14(金) 23:05 | URL | ぷりんもも #-[ 編集]
まささん〜だ〜^^
前も見てみたいです♪

ちなみに髪の毛の長さ
私と同じぐらいです^^

土日遊びに来れないので
よろしくお願いします♪

応援ポチっと〜凸★
2008/03/14(金) 22:32 | URL | みぃ #-[ 編集]
あれ〜何回クリックしても振り向かないな〜。おりゃっe-390おりゃっe-390
あ、振り向かないって書いてあったか・・・（笑）
つい声を掛けてしまいたくなる後姿ですね。いや今はそんなコトやってませんよ（笑）
実はずっとショートだって勝手に思い込んでましたんで、実にe-272な期待の裏切り方をされました。
ステキです。
2008/03/14(金) 21:30 | URL | maeda #-[ 編集]
こんばんは〜☆
重曹ってなんでも使えて便利ですよね♪
半年間お疲れ様です〜・おめでとうございます♪
これからもよろしくです♪
応援★
2008/03/14(金) 18:15 | URL | ミリオネゴッド #-[ 編集]
きゃ〜！
まささん、とってもおきれい！
きっと振り向いてもおきれいなんでしょうね！
応援ポチ☆
2008/03/14(金) 18:02 | URL | ハムママ #-[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2008/03/14(金) 17:05 | | #[ 編集]
まささん　こんにちは
美しい後ろ姿・・・
小柄でカワイイ方なんですネ　　想像通りです♪
最初。。。実は（若い世代の）雑誌のモデルさんかと思いました。。　若い世代に違いないですよネ！　失礼しました（＾＾）ｖ
いつも応援しています
2008/03/14(金) 15:17 | URL | 弓純子 #-[ 編集]
ＥＣＯにも繋がる入浴剤ですねー

太ってないじゃーないですか！
キット振り向かれても綺麗な
お姉さまだと思います！！
後姿にぽちでございます！！
2008/03/14(金) 13:29 | URL | Ｋｅｎｓｕｋｅ #JalddpaA[ 編集]
きれいな後ろ姿ですね〜♪
思わず、見とれてましたよ〜＾＾
昨日、初の重曹風呂を体験したばっかりでした。
半カップ投入ですか！！ガッテンです！

応援ぽちん☆

2008/03/14(金) 12:21 | URL | samii #-[ 編集]
こんにちは。え〜！後ろ姿だけですか…残念！ でも綺麗な後姿です♪
私も髪の量が多くていつもすいてます。美容師さんは少ないよりいいよ…って言ってくれるんですけどまとまり悪くって。私も美容院行かなきゃ。

今日の応援ポチ。
2008/03/14(金) 11:08 | URL | grace姉 #-[ 編集]
次回は斜め後ろ３５度の角度でお願いします（笑）
2008/03/14(金) 09:54 | URL | ミスターＫ #-[ 編集]
重曹は半カップも入れるんですね。
もっと少ない量を入れてました(*_*)お徳用買わないと…
後ろ姿、ワタシもこの前美容院に行くまで
同じカンジでしたよ！
でも切っちゃいました(^-^;
2008/03/14(金) 09:28 | URL | win #-[ 編集]
おぉ〜っ
おはようございます。
私はまだ、出たことないんですよね〜。
出るほどでもないですし・・・。
機会があればですね。

でも、まささんはそのうち後姿ではなく、是非普通に・・・。

ところでブログをはじめて半年絶ったんですね。おめでとうございます。私は９ヶ月目くらいですね。
今年からは毎日更新が目標なんです。一応、元旦からお休みはしてません。
そこで自分自身にプレッシャーをかけて他の夢に向かって頑張っていることも毎日続けるようにしたいと思っています。

そうそう、先発品、後発品のお話ありがとうございました。ゾロは錠剤などの場合、圧縮の技術も先発品と全く同じではないようですよね。そうすると溶け方も違って全く同じ効き方かどうかと考えると・・・？
うぅ〜ん、世の中的にはジェネリックと言ってますからなんとも言えないですね。
私自身は先発品を処方してほしいと思いますが、ゾロが処方されても素直にそれを調剤薬局さんに持っていくしかないですからね〜。
また、色々教えてくださいね〜。
2008/03/14(金) 09:17 | URL | manafy #-[ 編集]
もう〜！
超期待してお邪魔したのに、後ろ姿じゃないですか！
暴動起こしますよ〜＾＾。
振り向いて！
2008/03/14(金) 08:58 | URL | izumimirun #-[ 編集]
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