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いい汗かいてますか

2008.05.09 (Fri)

　　　　ＧＷ中に　電車で京浜線の乗ってたとき　汗にまつわることが

　　目にとまりました　　　若い世代に　汗をかかない人が増えている　　と

　　　　　　　　　＜　1970年代生まれあたりからだそうです　＞

　　　主な理由としは　冷房の使いすぎ　で汗をかく機会がない・・・


　　　　　　　でも　汗は体温調節に必要なものですよね　　にこ
　
　　　汗をかかない＜かけない＞　と暑いときには　うまく体温調節できずバテます

　　　　　　　　　　　さぁ　ちょっと思い出してみてくださいね〜　


　　　　　　　　　ベトベトした汗かいてませんか？変な汗


　　　　　ベトつきの原因は・・・不摂生な食事　と　運動不足と　水分不足にあります
　　　
　　だら〜と出るベトつく汗は　蒸発しにくく　ミネラルも出ているので体調不良に泣く


　　　　　　　　　　汗は血液からつくられます　ということは・・・

　　　　　　　　　　　汗ベトベト　→　血液ベトベト　マジですか

　　　　汗をかくことは　カラダのデトックス＜解毒＞の一つです

　　＜残り二つは　尿と便　です＞　サラサラした汗がかけるよう　暑くなる前に

　　　バランスのいい食事　運動　水分量　と冷房　をチェック　してくださいね　

　　　　　　　　　　　　　　大豆もやしとトマトのペペロンチ−ノ

　　　　↑　ゆんさんの　大豆もやしとトマトのペペロンチ−ノです♪　
　　　　チビには　鷹の爪→乾燥バジルで　ペロリといただきました＾＾　レシピはこちら

　　　　　五月病は大丈夫？　大丈夫＾＾とココを押してください→10053154676_s.jpg
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜あんこあめさん作＞




テーマ : 健康が一番♪ - ジャンル : ライフ

06:32  |  健康  |  Trackback(0)  |  Comment(18)
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Comment

ベトベト汗かも．．．(^^;)

冷房ギライの汗かきさんなんで、この時期は、汗ふきシートが欠かせません！

明日から運動とミネラルウォーターだ！
　→　今夜から．．．ではないトコがミソです♪
MieBiz |  2008.05.09(金) 22:29 | URL |  【編集】

1970年代生まれあたりからだそうです　
・・・・・・
ま　深く考えない事にしよう^_^;
私は汗をよくかきますよ　恥ずかしいくらいです
汗をかくのはいい事だというのはわかってはいるのですが
人前で鼻の周りにたっぷり汗をかいたりすると
さすがの私もちょっとね(^_^;)
あんこあめ |  2008.05.09(金) 21:22 | URL |  【編集】

先ほどコメント送信したけれど、ＰＣの調子が今一で、入らなかったようだわ＾＾；
ベトベト汗・・・経験ありです。すごく不快でした。そして、サラサラ汗も経験ありですが、とっても爽快感のある汗でした。

ベトベト汗の時は、血液もベトベトなのね・・・怖いっ！

夏に向けて・・・美健康意識ＵＰしていかなくちゃっ＾＾ｂ
ビオラ |  2008.05.09(金) 20:10 | URL |  【編集】

うっそ？その年代、若いうちに入れてくれるの♪？
嬉しいなぁー！って。喜んでる場合じゃないね（笑
半身浴はなるべくするようにしてるんだけど、最近運動不足ー。
あー走りたいー。
ゆんしゃんのペペロンめっちゃ美味しそう〜♪わたしも食べたいなっ☆
応援よ〜！
うーら |  2008.05.09(金) 19:24 | URL |  【編集】

汗かかないひとがうらやましい〜！
なんて思っていたけれど
汗って大事なんですよね。

汗っかきの私です
kaori☆ |  2008.05.09(金) 18:51 | URL |  【編集】

こんばんは〜＾＾
昨日は体調崩してやすんでました〜＾＾
応援凸していきますね〜♪
ミリオネゴッド |  2008.05.09(金) 18:29 | URL |  【編集】

1975年生まれです・・・
確かに、汗はあまりかかない方かも・・・
適度な運動してたくさん汗かくのはいいことですよね〜
ストレスも発散できるし♪
応援☆
ＮＡＮＡ |  2008.05.09(金) 18:11 | URL |  【編集】

まささん、ありがとうございます。
汗→血液の関係を肝に命じて、健康管理に気をつけようと思います。
(*￣0￣)/ ｵｩｯ!!
蘭太郎 |  2008.05.09(金) 18:06 | URL |  【編集】

ん？右の人誰だ？？→
今日は応援だけしていきますね。
応援ポチ☆
ハムママ |  2008.05.09(金) 17:08 | URL |  【編集】

こんにちは☆
汗と言えば子供の頃から汗かきで困ってます。
最近の人ってホントに汗かかないですよね。
それで寒がり。
真夏に私がノースリ着てる時に、そのこは長袖のジャージ着てたり…。
私の方が異常？なんて思えてきたりして。
もやしとトマトの作っていただいてありがとうございます。
しかも文中リンクまで！！とても嬉しいです♪
ゆん |  2008.05.09(金) 16:56 | URL |  【編集】

ベトベトぃゃ〜

汗がベトベトだと血液もベトベトなんですね〜(||||▽￣)ｺﾜｰ
水分補給も大事ですね。
昔は水ばかり飲んでいたのに
最近は麦茶ばかり飲んでいます､､､｡｡｡
お水を飲むようにした方がいいですよね？
応援ポチ!!
エコmisa |  2008.05.09(金) 14:57 | URL |  【編集】

みゅーは昔から
おもっきし汗っかきさんです(^.^;

だっれも汗かいてないときでも
一人タラ〜って。

化粧もすぐ取れるぅぅぅぅ

だから夏になると
汗かかない人うらやましいな〜って思うけど

体にはいいことなんだねまささん^^

さらっさらの汗っかきめざすぞ！

応援^^
みゅー |  2008.05.09(金) 12:10 | URL |  【編集】

しかも掻かないを書かないって
間違えてるし。
ミナト |  2008.05.09(金) 11:07 | URL |  【編集】

自分もサウナでしか汗書かないですね。
って横でボソボソ誰か喋ってるんですが
空耳ですか？

ポチっときます。
ミナト |  2008.05.09(金) 11:06 | URL |  【編集】

おはようございます。
サラサラの汗＝さらさら血液なんですね。岩盤浴でかく汗ってサラサラじゃないですか？ 人によって違うのかしら…。
汗をかくことって大事ですよね。昼間かかなくてもちゃんと夜お風呂で汗かかなくちゃ。

今日の応援ポチ。
grace姉 |  2008.05.09(金) 09:13 | URL |  【編集】

汗ね、そういえば小さな子の汗ってサラサラしてますよね。
私は汗あまりかかないの……。
ホントはうまく汗かいたほうがいいって言いますよね。
izumimi |  2008.05.09(金) 09:09 | URL |  【編集】

まささん　おはようございます

べとっとした汗。。真夏にたまにかきます。。
去年の夏は水泡性のあせもで病院に行き、一昨年は結膜炎で病院に・・
汗をかく時期はやっぱり苦手？
ちょっと本文から反れました。。　ゴメン

　　　　　　　　　　　　junko
弓純子 |  2008.05.09(金) 08:40 | URL |  【編集】

おはようございます。
今朝もさら〜とウォーキング？して参りました。適度に体温上昇、少し汗ばんでます。気温は低めですけどね。
汗、大事なんですよね。
子供は、汗かきですよね。体内のリズムが大人くらい変になってないからもあるんでしょうね。
真冬でもチビはよく汗をかきます。
これからの季節、あせもがきになります。
はじめ、汗を嫌がっていたので、汗の大事さを話したところ、汗かくたびに喜んで報告しにやって来ます（笑）
紅藍 |  2008.05.09(金) 06:49 | URL |  【編集】

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