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裸足になる
2008-05-12(Mon)
夏が近づくにつれ サンダルやミュ−ル ぞうりとお出かけのときにも
裸足
で履物の機会が増えますよね 家の中はどうですか？
冷えから一日中靴下はく 室内スリッパをはくという方も多いでしょう
現代生活では とても足は疲れやすい です
長時間履物を履く 歩かない＜足のうらに刺激がない＞ ・・・・
疲れだけではなく 水虫 や 偏平足 も増えてます
※ 幼稚園・保育園・小学校では 健康や土踏まず 形成に はだし教育を
しているところも多いでしょう
裸足になると・・・
歩くと足のツボが刺激され全身に影響する
乾燥してムレない ＜水虫 予防＞
足の裏、足の指への筋肉トレ−ニングになる →
第2の心臓とよばれる足の強化につながる
裸足 になって 指を広げると 開放感がありますよね〜
疲れたら 土踏まずのあたりをマッサ−ジしたり 足浴も効果的です
どこかで 裸足になって 水虫がうつる！って心配ありますよね
24時間以内にキレイに洗ってください これでＯＫです
＜ もう人生のほとんどを 水虫さんのいる方とすごしてますが うつってません ＞
ココ踏まずといわずに よろしく〜 → →
＜あんこあめさん作＞
ハイ 美味しかったよー
のコ−ナ−です
↑ izumimirunさん の えのきのお焼き ＆
うーらさん の ピリ辛☆万能にらダレ です つまみにもいいです＾＾
裸足
で履物の機会が増えますよね 家の中はどうですか？冷えから一日中靴下はく 室内スリッパをはくという方も多いでしょう
現代生活では とても足は疲れやすい です
長時間履物を履く 歩かない＜足のうらに刺激がない＞ ・・・・
疲れだけではなく 水虫 や 偏平足 も増えてます
※ 幼稚園・保育園・小学校では 健康や土踏まず 形成に はだし教育を
しているところも多いでしょう
裸足になると・・・
歩くと足のツボが刺激され全身に影響する 乾燥してムレない ＜水虫 予防＞ 足の裏、足の指への筋肉トレ−ニングになる →第2の心臓とよばれる足の強化につながる
裸足
になって 指を広げると 開放感がありますよね〜疲れたら 土踏まずのあたりをマッサ−ジしたり 足浴も効果的です
どこかで 裸足になって 水虫がうつる！って心配ありますよね
24時間以内にキレイに洗ってください これでＯＫです
＜ もう人生のほとんどを 水虫さんのいる方とすごしてますが うつってません ＞
ココ踏まずといわずに よろしく〜 → →
＜あんこあめさん作＞
ハイ 美味しかったよー
のコ−ナ−です 
↑ izumimirunさん の えのきのお焼き ＆
うーらさん の ピリ辛☆万能にらダレ です つまみにもいいです＾＾
最近男も
くるぶしの下までしかない靴下おおいじゃないですか。'06-'07の冬ずっとそんなの履いていたら、くるぶしがガザガサになって戻らなくなってしまった…。
さて、自分でリフレマッサージしーよおっと
さて、自分でリフレマッサージしーよおっと
まささん、こんばんはぁ！
作ってくれてありがとねー！！
しかもいずみさんのお焼きと一緒なんて嬉しすぎルゥ〜♪
今日の記事でリンクもらっちゃったよ☆
そうそう、裸足っていいよねー。
会社では靴抜いで過ごしてるよぉ〜♪
でも歩く距離が少なすぎだな！がんばってあるこう！
応援ね☆
作ってくれてありがとねー！！
しかもいずみさんのお焼きと一緒なんて嬉しすぎルゥ〜♪
今日の記事でリンクもらっちゃったよ☆
そうそう、裸足っていいよねー。
会社では靴抜いで過ごしてるよぉ〜♪
でも歩く距離が少なすぎだな！がんばってあるこう！
応援ね☆
(* ^-^)ﾉこんばんわーっ☆
こんばんは☆
まささんもパーコンのご経験あるんですね☆
ロングスカート、まだ持ってるかもしれません（笑
ｐ(*'-^*)。
まささんもパーコンのご経験あるんですね☆
ロングスカート、まだ持ってるかもしれません（笑
ｐ(*'-^*)。
すんごく疲れたとき、足の裏を旦那にふみふみしてもらうと、イタいんだけど、すごく効きます！
だけど、たまぁ〜〜〜〜にしか、やってもらえない．．．o(TﾍTo) ｸｩ
ミュールの季節がやってきましたね♪
そろそろ足の爪のお手入れしなくっちゃ！
そして、足にも日焼け止め！
だけど、たまぁ〜〜〜〜にしか、やってもらえない．．．o(TﾍTo) ｸｩ
ミュールの季節がやってきましたね♪
そろそろ足の爪のお手入れしなくっちゃ！
そして、足にも日焼け止め！
私は靴下が離せません((+_+))
足が冷たいと気になってしょうがないんです
秋・冬は寝る時も靴下履いてます
さすがに今の季節は脱ぎますが^_^;
温めた方がいいと思って履いていたのですが
解放した方がいいんですね
そろそろ裸足になってみます(*^^)v
足が冷たいと気になってしょうがないんです
秋・冬は寝る時も靴下履いてます
さすがに今の季節は脱ぎますが^_^;
温めた方がいいと思って履いていたのですが
解放した方がいいんですね
そろそろ裸足になってみます(*^^)v
まささん、主人の誕生日のお祝いのコメントを
ありがとうございました＾＾
主人もとっても喜んでいました♪
裸足、気持ちいいですよね〜！
開放感がなんとも言えず大好きです＾＾
でも、冷え性なので、寒いと裸足になれないのが
残念です。
足浴、冬はいいですね＾＾
応援ぽち☆
ありがとうございました＾＾
主人もとっても喜んでいました♪
裸足、気持ちいいですよね〜！
開放感がなんとも言えず大好きです＾＾
でも、冷え性なので、寒いと裸足になれないのが
残念です。
足浴、冬はいいですね＾＾
応援ぽち☆
こんばんは〜
私は、圧迫感が嫌いなので、家の中では夏も冬も常に裸足です。
もちろん、今は裸足＆サンダルで過ごしてますよ♪
応援ぽち★
私は、圧迫感が嫌いなので、家の中では夏も冬も常に裸足です。
もちろん、今は裸足＆サンダルで過ごしてますよ♪
応援ぽち★
僕も長時間靴を履いてると
脱ぎたくて、脱ぎたくて
たまらなくなります
靴を脱いだ時の開放感はたまらない（笑）車にはスリッパ準備していますです。
応援！ぽち！
脱ぎたくて、脱ぎたくて
たまらなくなります
靴を脱いだ時の開放感はたまらない（笑）車にはスリッパ準備していますです。
応援！ぽち！
こんにちは〜＾＾
これからの季節ははだしが良いですよね♪
水虫って２４時間以内に綺麗に洗えば
うつらないんですね〜！
応援凸
これからの季節ははだしが良いですよね♪
水虫って２４時間以内に綺麗に洗えば
うつらないんですね〜！
応援凸
もうすでに私ははだし生活が始まっています。
家の中でもはだしなのですが
冷えてるのはやはりよくないですよね。何かいい方法はないものか・・・。
24時間以内だったらバイキン
うつらないんですね！ほっ！
家の中でもはだしなのですが
冷えてるのはやはりよくないですよね。何かいい方法はないものか・・・。
24時間以内だったらバイキン
うつらないんですね！ほっ！
まささん、こんにちは。
若いころは裸足で平気だったのに、
やっぱり冷えが気になって
寒い季節は裸足になれないわ。
でも、これからの季節は
出来るだけ裸足で
足裏を鍛えたいと思ってるの。
足は第二の心臓ですものね。
ポチ!
若いころは裸足で平気だったのに、
やっぱり冷えが気になって
寒い季節は裸足になれないわ。
でも、これからの季節は
出来るだけ裸足で
足裏を鍛えたいと思ってるの。
足は第二の心臓ですものね。
ポチ!
こんにちは。
裸足って気持ちいいですよね。
今は家以外で裸足になることはないですが…。
水虫、気になります。
移りたくないですよね〜。
裸足って気持ちいいですよね。
今は家以外で裸足になることはないですが…。
水虫、気になります。
移りたくないですよね〜。
暖かくなると裸足が気持ちいいですよね。
気持ちいい季節が待ち遠しいです。
隣→のさむちゃんが妙に可愛いです（＾＾）
応援ポチ☆
気持ちいい季節が待ち遠しいです。
隣→のさむちゃんが妙に可愛いです（＾＾）
応援ポチ☆
台湾に居るときは季節関係なしで
ずっと裸足でしたが
日本の寒さに負けちゃいました＞＜
そうそう、台湾は家の中では
靴下履かないですよ^^
応援ポチっと〜凸☆彡
ずっと裸足でしたが
日本の寒さに負けちゃいました＞＜
そうそう、台湾は家の中では
靴下履かないですよ^^
応援ポチっと〜凸☆彡
なるほど裸足が
健康にいいんですね！
って車運転するときもですか？
ポチっときます。
健康にいいんですね！
って車運転するときもですか？
ポチっときます。
水虫いやですよねぇ〜（＞０＜）
小学生の頃、夏になると裸足の生活っていうのがあって、外も教室も全員裸足で生活するんです（笑）
画鋲を踏んだ記憶があります（＾＾；）
水虫・・・きっとうじゃうじゃいたんだろうな。。。こわ！
小学生の頃、夏になると裸足の生活っていうのがあって、外も教室も全員裸足で生活するんです（笑）
画鋲を踏んだ記憶があります（＾＾；）
水虫・・・きっとうじゃうじゃいたんだろうな。。。こわ！
おはようございます。
夏は裸足が多くなりますね。夏のストッキングはムレて大変です…。
裸足＝かかとが目立つようになるのでかかとケアを欠かさないようにしないと♪ カサカサのかかとはNGですものね。
今日の応援ポチ。
夏は裸足が多くなりますね。夏のストッキングはムレて大変です…。
裸足＝かかとが目立つようになるのでかかとケアを欠かさないようにしないと♪ カサカサのかかとはNGですものね。
今日の応援ポチ。
こんにちわぁ〜
裸族なので、もちろんﾊﾀﾞｼっ子です(^m^ )ｸｽｯ
無職になってからは、ヒールのある靴を履いていないですね〜。
あ、OLだったときも、朝寝坊でいつも駅までﾀﾞｯｼｭしてたので、
運動靴で出勤して社内で履き替えてました(笑)
私が持っている本にも、足と目は体で1番働き者だから
いたわることが大事というような内容が書かれてました。
今夜は足をスクラブでﾏｯｻｰｼﾞしようと思います。
応援ポチ☆
無職になってからは、ヒールのある靴を履いていないですね〜。
あ、OLだったときも、朝寝坊でいつも駅までﾀﾞｯｼｭしてたので、
運動靴で出勤して社内で履き替えてました(笑)
私が持っている本にも、足と目は体で1番働き者だから
いたわることが大事というような内容が書かれてました。
今夜は足をスクラブでﾏｯｻｰｼﾞしようと思います。
応援ポチ☆
こんにちは！
私は裸足が多いのですが、気持ちいいですよね。
居酒屋とかいったりしても靴を脱いで靴下まで脱ぎたくなっちゃうんですよね。
そのほうがリラックスしているのですね。
これからの季節はもちろんサンダル＆短パンです（笑）
応援☆
私は裸足が多いのですが、気持ちいいですよね。
居酒屋とかいったりしても靴を脱いで靴下まで脱ぎたくなっちゃうんですよね。
そのほうがリラックスしているのですね。
これからの季節はもちろんサンダル＆短パンです（笑）
応援☆
まささん、おはようございますー！
そうそう、昨日は早く来過ぎちゃったの。
ごめんね。
素敵な結婚式だったんですね。
でも胃腸はお疲れ？ お大事にー！
作ってくれたのも大感激ですー！！
ホントにいつもありがとうー！
そうそう、昨日は早く来過ぎちゃったの。
ごめんね。
素敵な結婚式だったんですね。
でも胃腸はお疲れ？ お大事にー！
作ってくれたのも大感激ですー！！
ホントにいつもありがとうー！
まささん、おはようございます♪
私も裸足が大好き！！・・ 気持ちイイですよね
（さすがにここ数日は靴下のお世話になっていますが）
そっか！ 足は第２の心臓だって言いますよね 納得
今日も肌寒いですがお互い頑張りましょ〜〜 応援しています
junko
私も裸足が大好き！！・・ 気持ちイイですよね
（さすがにここ数日は靴下のお世話になっていますが）
そっか！ 足は第２の心臓だって言いますよね 納得
今日も肌寒いですがお互い頑張りましょ〜〜 応援しています
junko
裸足
私は外から帰ってくると、すぐに癖で靴下を脱いで裸足になっています。
子世で、子供が汚い靴下のままでいると、イライラしてしまいます。
子世で、子供が汚い靴下のままでいると、イライラしてしまいます。
まささんこんにちは！
裸足でいることを多くして
足の指を良く動かしていたら
足でじゃんけんができるようになりました！特にパーが気持ちいいです。応援p！
裸足でいることを多くして
足の指を良く動かしていたら
足でじゃんけんができるようになりました！特にパーが気持ちいいです。応援p！
昔から裸足が大好きです。冬でも家の中では裸足でぺたぺた歩いてます。チビもそうかな。出かけていた熱くなると靴下いや〜と言い出します。
★応援ぽち
★応援ぽち
さ〜子供たちが寝たからサンタの準備しなくちゃ
щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸琴ママおうちでエステサロンのケア体験〜アリッサクレマNo titleすごい成分ですね〜！贅沢です〜！！これは期待がかかりますね★
みぃちゃんはサンタ待ちですね（＾＾かわゆいです★ichijikuおうちでエステサロンのケア体験〜アリッサクレマNo titleメリークリスマス★☆
みぃちゃんサンタさん待ちかな？？＾＾
トロトロの美容液使ってみたいです♪
良いクリスマスを＾＾
ぽちん凸Lilyダイエットの敵！食べ過ぎを抑える工夫あれこれNo titleこんにちは！ファスティング・ダイエットの口コミ情報です。
暇なときにでも、覗いてみてください。ファスティングダイエット口コミ.COMおうちでエステサロンのケア体験〜アリッサクレマNo titleめりくりーー！
いいなーー使ってみたい美容液！
これから不規則な生活とか続きそうだし、こういうのいいよねー！キレイになろ！〜ゆにおうちでエステサロンのケア体験〜アリッサクレマうんうん♪確かにー！
アラフォーのおはだはわがままカモ（笑）
こんだけの美容成分が入ってたら
元気なお肌になりそうだわー♪贅沢う〜♪
So Merry Merry Christmas*:.。*(●´marippeおうちでエステサロンのケア体験〜アリッサクレマNo title応援です 江古田のﾖｯｼｰおうちでエステサロンのケア体験〜アリッサクレマNo titleこんにちは〜
今日はクリスマスイブですね。
今日はケンタッキーでチキンを買ってきます＾＾
チキンに、ケーキに・・・。
太る要素満載です( ；∀；)
でも食べてしぷりんももおうちでエステサロンのケア体験〜アリッサクレマこんにちは〜(^^♪コメありがとうございま〜すm(__)m
メリ〜クリスマスイブですねっ！！
素敵なイブになりますように〜m(__)m
☆☆ぶぶちゃん☆おうちでエステサロンのケア体験〜アリッサクレマおはようございます・・・ほんと・・・、見た目にも、効果がわかるような商品ですね＾＾
乾燥肌はねこれからが本番・・・つよい味方になりそうですね。。
☆☆
あ、どーでもいい話ですが・・・コスモ