バナナあれこれ
2008.05.23 (Fri)
日本に輸入される果物の ダントツ ナンバ−1 
歴史も100年以上
バ ナ ナ
平均すると 日本人一人あたり 1年でおよそ 50本食べている計算です
私自身 育ちざかりの頃 晩ごはんまで待てずに よく2,3本食べてました＾＾
今日は バナナについて書きますね
栄養面から見ても バナナは優れものです
ブドウ糖・果糖・ショ糖をふくみ すばやい糖質の補給ができます
スポ−ツをする人や 寝ている間も脳ではブドウ糖を使いますので
朝食にも いいですね
美肌作りに欠かせない ビタミンＢ群や 食物繊維 腸内細菌のごはんになる
オリゴ糖と 便通・美容にもいいですね
↑ 黒点＜スウィ−トスポット＞がいっぱいのバナナ
甘みは増すけど ベトベトとして
苦手な方も多いのでは？
でも 免疫力 Ｕｐには 黒点のあったほうがいいです
帝京大の研究で バナナが白血球の機能を高めることがわかってます
黒点のあるほうが なおいい結果がでてます でもそのままはちょっと・・・
ホットケ−キミックスと混ぜて ケ−キにしました＾＾ 30分でできます
ジュ−スにしてもいいですね スジも食べるとポリフェノ−ルも摂れます
どんなバナナの食べ方が好きですか？私は 大学イモ風が たまりません
今週もお疲れ様でした よい週末を＾＾ →
＜あんこあめさん作＞
バナナといえば つい近年まで 国際批判の強いモノカルチャ−の
プランテ−ション経営を 思い出します ようやく 大手企業による改善が
見られるようになりました ポストハ−ベストの懸念から
減農薬ものも多く出荷されてきてます 日本でも島バナナがありますね
昨日のコメントをみて ギョウ虫検査って長く続いているのだなぁと感じました
今日でも 約1％の陽性がでるそうです
歴史も100年以上 バ ナ ナ 平均すると 日本人一人あたり 1年でおよそ 50本食べている計算です
私自身 育ちざかりの頃 晩ごはんまで待てずに よく2,3本食べてました＾＾
今日は バナナについて書きますね
栄養面から見ても バナナは優れものです
ブドウ糖・果糖・ショ糖をふくみ すばやい糖質の補給ができます
スポ−ツをする人や 寝ている間も脳ではブドウ糖を使いますので
朝食にも いいですね
美肌作りに欠かせない ビタミンＢ群や 食物繊維 腸内細菌のごはんになる
オリゴ糖と 便通・美容にもいいですね
↑ 黒点＜スウィ−トスポット＞がいっぱいのバナナ
甘みは増すけど ベトベトとして
苦手な方も多いのでは？でも 免疫力 Ｕｐには 黒点のあったほうがいいです
帝京大の研究で バナナが白血球の機能を高めることがわかってます
黒点のあるほうが なおいい結果がでてます でもそのままはちょっと・・・
ホットケ−キミックスと混ぜて ケ−キにしました＾＾ 30分でできます
ジュ−スにしてもいいですね スジも食べるとポリフェノ−ルも摂れます
どんなバナナの食べ方が好きですか？私は 大学イモ風が たまりません
今週もお疲れ様でした よい週末を＾＾ →
＜あんこあめさん作＞
バナナといえば つい近年まで 国際批判の強いモノカルチャ−の
プランテ−ション経営を 思い出します ようやく 大手企業による改善が
見られるようになりました ポストハ−ベストの懸念から
減農薬ものも多く出荷されてきてます 日本でも島バナナがありますね
昨日のコメントをみて ギョウ虫検査って長く続いているのだなぁと感じました
今日でも 約1％の陽性がでるそうです
バナナ、ちょっとこばらの空いた時に便利です。車に1本持って出かけます。
まささん、こんばんは
バナナってどうやって食べても美味しいわよね。
PUYOKOの夏のお楽しみは
冷凍しておいた完熟バナナに
ヨーグルト、牛乳、蜂蜜を入れて
ハンドブレンダーでガーっとミックスした
特性ドリンク！
ヘルシーでしょ？
あ、昨日コメントのお返事送れちゃったんだけど
リンクの件、どうもありがとう！嬉しいわ！
バナナってどうやって食べても美味しいわよね。
PUYOKOの夏のお楽しみは
冷凍しておいた完熟バナナに
ヨーグルト、牛乳、蜂蜜を入れて
ハンドブレンダーでガーっとミックスした
特性ドリンク！
ヘルシーでしょ？
あ、昨日コメントのお返事送れちゃったんだけど
リンクの件、どうもありがとう！嬉しいわ！
スジにポリフェノールが！
取って食べてました・・・
エコぢゃないね・・
これからは食べますよ！＾＾
いや実は２年くらい食べてないのですが＾＾；
フルーツ好きの夫がバナナだけは、何故か食べないので。
明日久しぶりに買ってこよ〜＾＾
取って食べてました・・・
エコぢゃないね・・
これからは食べますよ！＾＾
いや実は２年くらい食べてないのですが＾＾；
フルーツ好きの夫がバナナだけは、何故か食べないので。
明日久しぶりに買ってこよ〜＾＾
毎朝バナナ食べてます＾田＾
黒くなる前に食べ終わっちゃうんです。。。
バナナの大学芋風ってどんなだろぉ・・・
砂糖でからめてるかんじですか？
食べたことないです＾＾
黒くなる前に食べ終わっちゃうんです。。。
バナナの大学芋風ってどんなだろぉ・・・
砂糖でからめてるかんじですか？
食べたことないです＾＾
バナナだー！大好きで毎日たべてるよー！
この黒くなったのがうまいんだけど、嫌いな人おおいのかな？
わたし、わざわざ黒くなるまで待って食べるの（笑
栄養価も上がるしねー♪
そんなこんなで家にはバナナが溢れてるよ。
バナナ専用スペースまであるんだ（笑
どんだけ〜よね。ﾆｬﾊﾊ~。
今日の応援！
この黒くなったのがうまいんだけど、嫌いな人おおいのかな？
わたし、わざわざ黒くなるまで待って食べるの（笑
栄養価も上がるしねー♪
そんなこんなで家にはバナナが溢れてるよ。
バナナ専用スペースまであるんだ（笑
どんだけ〜よね。ﾆｬﾊﾊ~。
今日の応援！
まささん、今日も本当に濃い内容のブログをありがとうございます。
(人-)謝謝 です。
(人-)謝謝 です。
こんにちは〜
取り急ぎ今日の応援していきますね！
応援ポチ☆
取り急ぎ今日の応援していきますね！
応援ポチ☆
こんにちは〜。バナナそういえば冷凍庫に眠ってるわ☆先週買ったのを忘れてた。早速ジュースにしちゃおうっと♪
↓
ママ鼻水とって〜！！あ〜なんて懐かしいの♪私も買った買った、使ったさ〜。嫌がるわが子の顔を思いっきり押さえ込んでね。でもこれではうまく取れなくって、結局私が娘のお鼻にチュ〜ってしちゃったなあ（汗）。今やれと言われたら・・・いや〜よ！！
今日の応援ぽち。
↓
ママ鼻水とって〜！！あ〜なんて懐かしいの♪私も買った買った、使ったさ〜。嫌がるわが子の顔を思いっきり押さえ込んでね。でもこれではうまく取れなくって、結局私が娘のお鼻にチュ〜ってしちゃったなあ（汗）。今やれと言われたら・・・いや〜よ！！
今日の応援ぽち。
私はバナナを食べないので
何かの混ざっているのを食べていれば
２．３本食べてるかもしれないので
残りの４８本くらいは
誰かが食べてくれているのでしょうね〜。
何かの混ざっているのを食べていれば
２．３本食べてるかもしれないので
残りの４８本くらいは
誰かが食べてくれているのでしょうね〜。
自分はあんまり食べませんが
バナナジュースはたまに飲みますね。
ポチっときます。
バナナジュースはたまに飲みますね。
ポチっときます。
ウチもバナナ常備されてまぁ〜す♪
通販でバナナスタンドまで買っちゃいました♪
が！黒点がいっぱいになってくると、自分の重さで垂れちゃうの．．．(T_T) 夏は熟すのが早いので、冷凍バナナで楽しんでおります♪
スジ．．．がんばって食べます．．．(>_<)
通販でバナナスタンドまで買っちゃいました♪
が！黒点がいっぱいになってくると、自分の重さで垂れちゃうの．．．(T_T) 夏は熟すのが早いので、冷凍バナナで楽しんでおります♪
スジ．．．がんばって食べます．．．(>_<)
バナナも好きだけど
お菓子にしてもおいしいですよね♪
バナナケーキおいしそう〜＼(≧▽≦)丿
いつか作ってみます。
応援ポチ☆
お菓子にしてもおいしいですよね♪
バナナケーキおいしそう〜＼(≧▽≦)丿
いつか作ってみます。
応援ポチ☆
こんにちは〜＾＾
バナナ・・・ここ何年か食べてないです〜
気になったので今日食べてみますね＾＾
応援★
バナナ・・・ここ何年か食べてないです〜
気になったので今日食べてみますね＾＾
応援★
おひさ〜＾＾
バナナ最近食べてないわ・・・・
下の子バナナ大好きなので
今日買って帰ろうかな＾＾
テンプめっちゃ可愛い〜
これを見ると、さらに台湾に帰りたくなったよ。。。
応援ポチっと〜凸☆彡
バナナ最近食べてないわ・・・・
下の子バナナ大好きなので
今日買って帰ろうかな＾＾
テンプめっちゃ可愛い〜
これを見ると、さらに台湾に帰りたくなったよ。。。
応援ポチっと〜凸☆彡
こんにちは＾＾
バナナのスイーツも美味しいですよね♪
ちなみに我が家では、こらからはバナナ・オレの季節です。
（あと、アボガド・オレもかな＾＾）
ちくわと玉ねぎの炒め物、作ってくださったんですね。
感激ですよ〜♪ありがとう＾＾
息子さんのお口にもあって嬉しいな。
昨夜一昨日と、私の携帯からこちらが開かなくて、
コメ出来なかったです。ごめんなさい。
今日は、ばっちり開いてホッとしました＾＾
まささん、いつもありがとうございます。
応援ぽち☆
バナナのスイーツも美味しいですよね♪
ちなみに我が家では、こらからはバナナ・オレの季節です。
（あと、アボガド・オレもかな＾＾）
ちくわと玉ねぎの炒め物、作ってくださったんですね。
感激ですよ〜♪ありがとう＾＾
息子さんのお口にもあって嬉しいな。
昨夜一昨日と、私の携帯からこちらが開かなくて、
コメ出来なかったです。ごめんなさい。
今日は、ばっちり開いてホッとしました＾＾
まささん、いつもありがとうございます。
応援ぽち☆
我が家はみんなバナナが好きです
一房買ってもすぐになくなるほどです（食べ過ぎだっちゅうに）
ホットケーキミックスに混ぜて作ったケーキ美味しそうですね
しかもこれなら私にも出来そうです
さっそく真似して作りたいです
バナナを混ぜるだけでいいのかしら(?_?)
一房買ってもすぐになくなるほどです（食べ過ぎだっちゅうに）
ホットケーキミックスに混ぜて作ったケーキ美味しそうですね
しかもこれなら私にも出来そうです
さっそく真似して作りたいです
バナナを混ぜるだけでいいのかしら(?_?)
あんこあめ |
2008.05.23(金) 15:24 | URL |
【編集】
まささん こんにちは
今日すごく暑いね〜 ヘロヘロだよ
珊瑚のある〜(´艸`) エコできて嬉しいのもあるし
このヒラヒラ泳いでるちこっとバカっぽい人達がかわいいから
気に入っちゃった♥ 珊瑚増えてくれたらいいね〜私のところから
参加してくれてありがとっ
バナナはあまり食べないな〜 栄養いっぱいなんだね
買ってきてそのうち食べようと思っているうちにいつの間にか
なくなっていて私の口にはいつも入らずじまい・・子供達もだんな
も好きみたい うちは大食らい集団だからあとでたーべよ
なんて悠長にかまえてるうちになくなってるの( ；∀；)
↓ぎょうちゅう検査 そういえば中学生になってからないわ〜
小学生までなのかな？おしりにペッタンコしていたのが懐かしい・・
蜂は下の娘が小学生の時に顔を刺されたよ〜あと洗濯機の
中で一緒に洗っちゃってバラバラ死体になったこともΣ(☉д☉ノ)ﾉ
リンクの件ありがと〜ヽ(´▽｀)/
こちらこそこれからもよろしくです 私もいただいちゃいますね
今日すごく暑いね〜 ヘロヘロだよ
珊瑚のある〜(´艸`) エコできて嬉しいのもあるし
このヒラヒラ泳いでるちこっとバカっぽい人達がかわいいから
気に入っちゃった♥ 珊瑚増えてくれたらいいね〜私のところから
参加してくれてありがとっ
バナナはあまり食べないな〜 栄養いっぱいなんだね
買ってきてそのうち食べようと思っているうちにいつの間にか
なくなっていて私の口にはいつも入らずじまい・・子供達もだんな
も好きみたい うちは大食らい集団だからあとでたーべよ
なんて悠長にかまえてるうちになくなってるの( ；∀；)
↓ぎょうちゅう検査 そういえば中学生になってからないわ〜
小学生までなのかな？おしりにペッタンコしていたのが懐かしい・・
蜂は下の娘が小学生の時に顔を刺されたよ〜あと洗濯機の
中で一緒に洗っちゃってバラバラ死体になったこともΣ(☉д☉ノ)ﾉ
リンクの件ありがと〜ヽ(´▽｀)/
こちらこそこれからもよろしくです 私もいただいちゃいますね
昨日書くのをつい忘れていましたが
ブログリンクありがとうございます！
僕は勝手に貼っていましたけれど（汗
宜しくおねがいします。
バナナは努めて食べるようにしています。
１本１００円でとれる
栄養価」が高くやすくて、おいしいから（笑）
応援！
ブログリンクありがとうございます！
僕は勝手に貼っていましたけれど（汗
宜しくおねがいします。
バナナは努めて食べるようにしています。
１本１００円でとれる
栄養価」が高くやすくて、おいしいから（笑）
応援！
バナナ好きです♪ポタシアムが妊婦にいい。。。と聞いて妊娠中よく食べてました♪笑
ちょっと黒いはんてんが付いてる方がいいんですね♪マフィンもおいしいですよね！！ 応援！！！！
ちょっと黒いはんてんが付いてる方がいいんですね♪マフィンもおいしいですよね！！ 応援！！！！
まーすぃ |
2008.05.23(金) 12:00 | URL |
【編集】
こんにちは。バナナ大好きです♪ 栄養価も高いし♪ 前まではスジを取って食べてましたが、ポリフェノールが含まれていると聞いて以来ちゃんとスジも食べてます（笑）
バナナケーキ、バナナジュース、なんでも合いますね。
今日の応援ポチ。
バナナケーキ、バナナジュース、なんでも合いますね。
今日の応援ポチ。
おはようございます♪
昨日偶然にもバナナを買ってきました。
いつも黒の点々が出るまで待ってから食べるようにしていますよ☆
ホントは若い方が好きなんだけど…。
最近は有機栽培のバナナも増えて喜んでいます♪♪
昨日偶然にもバナナを買ってきました。
いつも黒の点々が出るまで待ってから食べるようにしていますよ☆
ホントは若い方が好きなんだけど…。
最近は有機栽培のバナナも増えて喜んでいます♪♪
バナナ大好きです。
バナナのいいところ＝『手が汚れない』『かわをむくのが手間いらず』『ゴミを捨てやすい』『種がない』
そして何より、おいしい！ということで、長年バナナ応援団をしています。（勝手に）
今年は庭の島バナナ、出来るといいなあ。
バナナのいいところ＝『手が汚れない』『かわをむくのが手間いらず』『ゴミを捨てやすい』『種がない』
そして何より、おいしい！ということで、長年バナナ応援団をしています。（勝手に）
今年は庭の島バナナ、出来るといいなあ。
まささん おはようございます
いつも為になる楽しい記事をありがとう
バナナ・・・（TT)
過去一度フルマラソンを走った時に、バナナばっかり摂取したの・・ くるし〜→水→バナナ→くるし〜→水→バナナ
何だかそれから苦手(笑）
今日もバッチリ応援★
junko
いつも為になる楽しい記事をありがとう
バナナ・・・（TT)
過去一度フルマラソンを走った時に、バナナばっかり摂取したの・・ くるし〜→水→バナナ→くるし〜→水→バナナ
何だかそれから苦手(笑）
今日もバッチリ応援★
junko
おはよーございます。
私は、焼きバナナが好きです。固めのバナナにブランディーをかけてホイルでつつみ焼いたものです。
黒いのも食べますよし、シフォンケーキとかも作りますね。
バナナは、新聞で包むと冷蔵庫でも黒くならず、保存できます。これから暑くなるで冷やしバナナもいいですね。
私は、焼きバナナが好きです。固めのバナナにブランディーをかけてホイルでつつみ焼いたものです。
黒いのも食べますよし、シフォンケーキとかも作りますね。
バナナは、新聞で包むと冷蔵庫でも黒くならず、保存できます。これから暑くなるで冷やしバナナもいいですね。
バナナね、私は黒いの苦手〜。
青いくらいのが好きだったんだけど、そういえば最近食べてないです〜。
カッパ娘はバナナ大好きだけど、やっぱり黒いのは嫌がるわ……。
青いくらいのが好きだったんだけど、そういえば最近食べてないです〜。
カッパ娘はバナナ大好きだけど、やっぱり黒いのは嫌がるわ……。
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2008/05/27(火) 23:03:11 | MieBiz ☆みえのおしごと☆
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宝探しみたいですね！
市価の2割とはちょっと高いのかな？
茨城にはないので東京まで出ないと
問屋街なんて無いかも！せいパパ夏のお買い物 花火時間がないです〜＞＜
ダッシュでごめんねー！！
(*σ´д)σ凸口コミコスメ！体験レポ☆ナナ夏のお買い物 花火こんばんは＾＾
花火いいなぁ〜★
問屋は安いし楽しいですよね♪
ここ数年花火してないから、久々にしたくなりました＾＾
ぽちん凸Lily夏のお買い物 花火わ〜、懐かしいな♪そうそう、花火はバラで買うもんだよね。好きなものを選べるところが好きだったな〜。
今年はなんだか、花火したくなってきちゃったよ☆
今日の応援♪毛糸のパンダ夏のお買い物 花火うわーー！
問屋
たのしそう〜〜〜！！
いってみたいなぁ、、問屋街。キレイになろ！〜ゆに夏のお買い物 花火(ｏ＞ロ<)ｏコンニチハアアアアアアアア
え〜花火バラで売ってるんだ
ちょっと興味あるわ
てか花火最近じゃ公園でやっちゃダメだからずっとやってないわ
まさた琴ママ夏のお買い物 花火おはよ〜
大阪で言う松屋町商店街みたいなところかな？
行くだけでも楽しそうやね
花火、みぃちゃんどんな反応するかな？ゆん夏のお買い物 花火花火やりたくなっちゃいました。
いよいよ暑い夏のはじまりですね。
問屋街行くと、子供みたいにワクワクしちゃいます。ハナ★夏のお買い物 花火うんうん、夏のお買い物といえば花火だね！！
いやぁ、この時期がやってきたかぁ☆
無難に線香花火とか好きだなぁ〜
>まささんこそRESORT、やらなきゃでしょ〜
つばめ予防接種 ポリオとエコキャップペットボトルのキャップも
回収してリサイクルしてるの知らなかった〜
あぁ、うちは予防接種なんてもう遠い過去の話だけど
よく考えたら
自分の過去の子と振り返るまるこ