トランス脂肪酸
2008.06.04 (Wed)
で お土産を買おうとレジに行くとしっかり 目にとまったものがある
トレイにのせるペラペラの紙だ
トランス脂肪酸 ってご存知ですか?
字のごとく 脂肪酸のひとつだけど 天然にはほとんど存在しません
人工のもの・・・ マ−ガリン ショ−トニング に多く 食品では
フライドポテトやスナック菓子 コーヒーフレッシュ に多いです
トランス脂肪酸を多く取ると・・・・
悪玉コレステロ−ルが上昇
善玉コレステロ−ルが減少

冠動脈性心疾患の発症リスクが あがると WHO、FAOが報告してます
この点については 日本の厚生労働省も認めてますが・・・
日本では 平均的な 脂肪酸摂取量が少ない
ということで 今のところ 特別な使用基準はありません
欧米では 使用制限や 明確な表示義務がある国も 増えてます
ハイ しっくりきませんね・・・・

若い世代と 年配の世代では 摂取する脂肪の量も質も違うはず です
今まで起こった 食に関する問題のような大事ならないうちに
食育 、 情報 、 企業努力も必要だと思います
皆さんの応援が励みです よろしく^^ → →

<あんこあめさん作>
(´・ω・`)ションボリ
でも、時々少量なら大丈夫ですよね。
やっぱり、自然は偉大ですね。
(人-)謝謝
アメリカでは問題になってますが、
あの国の食生活は特別?の様なきもしますけど。ぽち!
遅くなりましたが、
ようやく更新できました^^;
p(*'-^*)。
なんかこの問題が持ち上がってから、
マーガリンを使うとき、なんとなく気になるようになってしまいました。
とはいえ、バターは品薄で店頭から消えてるし‥。
どうすりゃいいんでしょ!?
マーガリンがうちの冷蔵庫から消えて何年経つだろう。
うちの油脂類は、常備で太白ゴマ油・グレープシード・オリーブオイル(2種)となっております。サラダ油も置いてないです。
高校生の消費量はすごいと思いますよー(^^;
教室がパンのにおいでいっぱいです(苦笑)
日本もアメリカみたいに量を制限すればいいのになぁ(_´Д`)ノ
あまりよろしくないって事ですか?
何の為に使ってるのかな〜
いい事もあるのでしょうね!
わからないけど・・・。
家では使いませんが、カフェではいっぱい入れてます^^;
フライドポテトやドーナツはあまり食べないですが
(いつも行列のアメリカからやって来たドーナツ店のもそれほど美味しくなかった
)
マーガリンは今やバターがわりだから、ほぼ毎日・・・
なるべく多くとらないよう気をつけます!
摂りすぎに要注意ですね
日本も欧米かは変わらないと思うから
肥満も増えているし
食育 、 情報 、 企業努力も必要だと
いうのに賛成でーす!!
応援!
マーガリンって、あのゴキブリも見向きもしない食べ物なんですよね。
そんなものを人間が食べていると思うと、ちょっと怖い気もします(^-^;
ミスドは大好きです。
ただ、田舎暮らしなので、近くにないのが悲しい(T.T)
応援ぽち★
昨日&今朝はアドバイスありがとうございます!
おかげさまで快方に向かっております♪
ドーナツ=揚げ物ということで極力避けてはいるのですが、キャンペーンやってると...食べてしまいます...(^_^;)低トランス脂肪酸オイルになってから軽くなったような..(.気のせい?)
そういえば、お総菜の揚げ物ってどんな油使ってるんだろ?やっぱりおうちごはんが一番安全なんだろうなぁ〜
そうそう、良くないんですよね。
ミスドってもうかれこれ何年もいってないんですが、
おいしいですよね(>m<)
その貼り紙、安全な油なんだ〜って思っちゃいますが実際は多少ましって意味なんですね・・・怖っ!
うちはいつもパンに塗るのも無塩バターだったのに
最近バターうってなくってなくなくマーガリン(T^T)
久々に食べてきづいたんですがマーガリンって
やっぱ油なんだ。。。って味ですよね^^;
また何かカロリーでも抑えたのかとばかり思っていました
マーガリンとかにも入っているんですか?
それは知りませんでした
しかもあんまり身体にいい物じゃなさそうです((+_+))
ずっとマーガリンを使ってました しかもたっぷり(T_T)
マーガリンなんてプラスチックと似た構造だっていうし、そんなものどうやって消化しろっていうのよねぇ。
それにしても「低」トランス脂肪酸オイルの「低」が気になるわ。。。
溶剤抽出法じゃなく圧搾法の油を使ってほしいけどファーストフードで求めるのは無理なのかも。。。
せめて家では気をつけないとね!
ポチッ☆
アメリカでは厳しく規制しているようでね。
日本はいつも後手後手に回るので
自分たちで気をつけなければいけませんね。
やっぱり外食は控えないと・・・家計のためでもありますが(笑)
応援ポチ☆
うちの夫は健康のためにマーガリン山盛りです。…涙
教えてくれてありがとう〜
まささんの健康情報がおばかな私の頼りですう。(本当)
また、私のいた部署はあいうえお順ではなかったのですが、それにしても同じ名前が続きました。(笑)
ぽちっ。
単に、いい商品になったんだろうくらいにしか
受け止めていませんでした。
トランス脂肪酸の取りすぎは体によくないんですね〜。
でも・・・ミスドおいしいですよね
応援ポチ

わ〜〜大変だ!!
朝は、私の意に反して、パン食の息子君
今朝もネオソフトたっぷ塗ってました
子供の食育も親の責任ですね。。もっと気遣ってあげないと
今日もステキな情報ありがとう♪
感謝の気持ちをこめてポッチンポッチン凸
そうそう!!トランス脂肪酸ね。
一応、気を付けてるよ〜☆
でも気になるのが、なんで学校の給食にマーガリンがついてくるの?ってこと。
何が食育なんだろうって思っちゃう!!
さすがミスドー!!
大切な部分に着手していますね
欧米ではマーガリンは食べないんですってね。
いつまでもフタを開けて放置していても
虫も食わない、寄らないってどうよ!って。
日本の食やサプリメントの基準がいい加減すぎる気がする。
何かあってからでは遅いのにね。
大切なことから早く始めて欲しいね、厚労省さま。
まささん 今日もぐぅ〜〜〜
ポチ
応援凸していきます〜(笑)
そうそう、今バター不足ですよね。これから飲食業界大変だろうな〜。マーガリンよりもやっぱりバターの方が美味しいもの♪
これからの飲食業界を応援します。
今日の応援ポチ。
あまりよくない脂肪の仲間なんですね。
できる限り健康に注意した食生活をしたいですね。
友人の件ではコメントありがとうございました。
最近、お返事コメントを書く余裕がなくなってきましたのでこちらにてお返事さしあげます。
お互い、健康に注意して生活しましょうね!!
トランス脂肪酸ね……。気になるよねえ。
まんじゅ蕎麦、おいしかったらよかった〜。
私も2日連続で食べちゃった^^。
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いよいよ暑い夏のはじまりですね。
問屋街行くと、子供みたいにワクワクしちゃいます。ハナ★夏のお買い物 花火うんうん、夏のお買い物といえば花火だね!!
いやぁ、この時期がやってきたかぁ☆
無難に線香花火とか好きだなぁ〜
>まささんこそRESORT、やらなきゃでしょ〜
つばめ予防接種 ポリオとエコキャップペットボトルのキャップも
回収してリサイクルしてるの知らなかった〜
あぁ、うちは予防接種なんてもう遠い過去の話だけど
よく考えたら
自分の過去の子と振り返るまるこ予防接種 ポリオとエコキャップ(o>ロ<)oコンニチハアアアアアアアア
もうすぐしたらお出かけ
ダッシュで通り抜けまーす
ε=ε=ε=ε=ヽ(* ̄∇ ̄)ノ
щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸
うちもキャップ捨てず琴ママ予防接種 ポリオとエコキャップおはようございます。
ペットボトルのキャップを集めてお金になるなんて知りませんでした〜
いつも捨ててます…
こちらの方では回収しているところはないのかな?聞いりなゆ予防接種 ポリオとエコキャップ週末はバタバタするので
駆け足でごめんなさいー><
またゆっくり来るね♪
(*σ´д)σ凸口コミコスメ!体験レポ☆ナナ予防接種 ポリオとエコキャップたびたび登場です。今、泊まりの仕事最中ですが、比較的おちついているので、再度コメントです。
エコキャップの話、まささんが覚えていらっしゃったこと、これはやっぱり住んでいる場所が遠manafy予防接種 ポリオとエコキャップ平和で豊かだとついつい忘れてしまいがちだけど、同じ地球上にいる過酷な環境の人たちのことも考えて生きていける人間になりたいし、子供もそういう人間に育てたいですね。ハナ★予防接種 ポリオとエコキャップこんばんは〜
ポリオって飲むやつだったっけ?忘れちゃった!!
26日も菌の排出が続くんだ!びっくり!!
ペットボトルのふた、ちゃんと集めよっと!!
応援は昨日のうちにゆん予防接種 ポリオとエコキャップご無沙汰です。私も昨年はかなりエコキャップに力を入れましたよ〜。
子供の保育園でやはりその運動をしていましてね。
一昨年くらいからやってますが、昨年は役員をやっていた事もあり、manafy