頼りになる生ジュース
2008-08-27(Wed)
ようこそ＾＾ 来たよ〜と一押しよろしく →
朝寝坊した！！ 時間ないー！！ でも
朝食抜きは・・・・
もちろん ＮＧ アタマに必要なエネルギーが足りなくて
ぼ〜として 集中できなかったり 
お腹がすきすぎて お昼には
食べすぎてしまう ＜その上 吸収ばっちり＞
私のおすすめは・・・
朝のレシピには・・・ バナナ
牛乳や豆乳
を中心に
ポイポイと手でちぎって 入れるものがいいです 
↑ これは 豆乳、ほうれん草、 キャベツ はちみつが入ったものです
えー
マズくない？ まずい方が 目が覚めます
他にも いろいろ役立つ場面がありますよ
食欲がないときには ＜しそ、 キャベツ・・・＞
外食などで塩分が気になる、むくみが気になるとき ＜トマト きゅうり・・・＞
貧血気味 ＜ ほうれん草 小松菜 ココア ・・・＞
便秘 ＜ りんご バナナ いちじく れんこん・・・＞
できれば そのままで できたらすぐ 飲みましょう＾＾
ミキサーが便利です
ジューサーを使うときは ネトネトするものはＮＧですよ
ランキングに参加してます 皆様の応援が励みです 
→
＜
あんこあめさん作＞
テーマ : 健康生活！
ジャンル : ライフ
tag : 生ジュース
コメント
体の内面から美しくなれそうな生ジュース。
朝いちで飲むのがまた良いですね〜。
ビタミンバッチリで、午前の仕事もはかどりそう＾＾
立派な梨をいただいたので、これの場合は、朝いちでフレッシュな間に食べようと思います〜＾０＾
まささん、こんばんわ〜☆←応援マークです＾＾
コメント残していただいてすっごいうれしぃです！！
ありがとうございます！！
こちらこそ〜、かなり私の♥つかんだブログされてて・・＾＾
ぜひこちらもリンク貼らせてくださいませ！
また遊びにきま〜す♪
＞スイーツ本ありがとうございます＾＾♪
こんばんは★
私はバナナジュースで育ったというぐらい子供の頃飲んでました♪
今は朝から飲むとおなかが緩んで大変なので、週末ゆっくり過ごす時に飲んでます。
ほうれん草×豆乳×はちみつも以外とおいしいですよね♪
私はそこにﾚﾓﾝ汁を少し入れてました。
今日も応援ぽちっ
あはは☆確かにマズイ方が目は覚めるね〜
でも私が作ったら不味すぎで失神してたりして〜
こんばんは(^^)
おぉ〜！項目を見てると
確かにお味は…と思う部分も(笑)ありますが
本当に体が欲してる時は
美味しく感じるんですよね♪♪
あたしに今必要なのは〜…全部かも(￣▽￣;)
（ペンタブがんばって〜♪♪♪）
応援(^▽^)σ ポチ★☆
まさちゃん（私もちゃんづけだよ〜ん(^^)）、私も生ジュース好きだよん！！
でもね、やっぱりつくる時は子供たちと一緒だから、バナナとかハチミツとかいれてちょっと甘めにつくっちゃう。(^^ゞ
私は便秘気味だから、 便秘にきくりんご バナナ いちじく れんこん・・・がいいのね。φ(.. )
また１つ勉強になったぜ！！(^_^)v
コメレスね。
あのね、やっぱりアメリカにいて、アメリカサイズで食べていくと胃袋大きくなるし、ああいうこてこてのものじゃないと満足しなくなっちゃう・・・私の場合。(^^ゞ
だからね、日本に帰った時も食べにいってケーキとか食べるじゃない？ １つだと足りないのよ。３つ食べてようやく・・って感じ。お〜 こわっ！…>_<…
応援もありがとうね〜！
さ、私も元気に応援だい！！
まずそうなほうが目が覚める かぁ〜〜
ヾ(＠>▽<＠)ﾉぶぁっはははっははは♪
味の想像すらできないけど
栄養価ばっちりってことはわかりますぞ〜★
たくさん、全部 ぽちっ♪
こんばんは！
なるほど・・
「まずい方が 目が覚めます」
逆転の発想ですね！
ただ、一つ問題あり。
「知覚過敏性大腸」の方にとっては
ヤバすぎです。。。
かくいう私も、そのたぐい。
近々、うちのブログで書こうと思ってます。
世の男性は結構悩んでます。。。
まささん こんばんは まささんもテンプレ
が変わってる〜 前のもかわいかったけれど
ブルーが基調で夏っぽかったもんね^^
今回のもかわいいよー
寝坊は最近はないな〜 子供が幼稚園の頃に
やったことあるような・・
もう慌てるよねー ごはんはきっと食べて
・・ないな(;^ω^A
ぱっとできるジュースいいよね
デパートの地下でも色々な健康系ジュース売ってるよね〜
疲れるとつい飲んじゃう 家で作れればもっと安くたくさん飲めるのになあ
ごめんなさい。
今日は応援だけして帰ります。
応援ポチ。
まささん、こんにちゎ。
自分で作る野菜ジュースやフルーツジュースいいですね
ゎたしもミキサーほしいなぁ
ドリンク買うより新鮮で体によさそうですよね〜
応援ポチ!!
ヾ(･ω･｀*)【｡ﾟ+.нёllо｡ﾟ+.】(*´･ω･)ﾉﾞ
��o(*'o'*)o ｳｵｵｫｫｫｫ!!
すごくためになる〜
外食とか多い気もするからトマト＆キューリのジュースチェックだわ
でもまずいと目は覚めるけど…もうぜったい明日から飲みたくなくなっちゃいそう(´▽｀*)ｱﾊﾊ
ぱっと目が覚めそうな生ジュースですね。
私はV○ジュースも大好きです。
朝の生野菜や果物の
ジュースは身体にいいでしょうねー。作るのは面倒でも
飲むのは簡単・・・補給！
法隆寺だけは 別格です、見ごたえ
ありました＾＾k
応援ぽちっと＾＾k
アハハハハッ！
まずい方が目が覚めるって。
20代前半はずっと朝抜きの生活でした。今では考えられない・・・。
しっかし暫くお邪魔しない間にイラストの腕上げましたね？
まささん、こんにちは！素敵なニックネームありがとう♪
私も生ジュース好きなの！
フルーツを入れたら結構美味しいブレンドになりそうだし、はちみつも、自然でいいよね♪
昔はうちの子達、野菜ジュース好きだったんだけど。。。今は甘く無いと飲まないの。。。
アメリカにV８っていう野菜ジュースがあるんだけど、あれは大好き。。。塩分控えめタイプのを飲んでます♪
応援ポチポチっと！！
いつも楽しいコメントありがとう♪
まずいのは嫌だなぁ・・・。
良くヨーグルトに冷凍のブルーベリーを入れてちょっとのばすために牛乳を入れてミキサーでガーっとして飲みますよ。
それはそれで美味しいです。
おはよぉ〜。
生ジュースいいよね〜。
前にね、果物と生のゴーヤを入れたら
それはそれは目が覚めたよ（笑）
ゴーヤは茹でてからの方がいいね^^;
果物＋豆乳はほぼ毎朝飲んでまーす(^_-)-☆
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよ〜♪
まささんも妊婦さんだったんだね〜（o´・艸・`o）
美容ブロガーさんで妊婦さんの方かなりいるよね〜☆
リアル友達にもたくさん妊婦がいるの＾＾
今年は出産ラッシュだね(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
生ジュース、かなり健康的だね（*≧ｍ≦*）
(❀ ◕ ω◕ )pﾎﾟﾁっと
アハハ♪
まずいほうが目が覚めるって……。
もうまささん大好きー！
まさサン、おはようです＾＾
そうそう、朝時間がないとかでなかなか朝食とれない人多いですよねー！
でも、そんな時ジューサーとかあれば便利ですよね〜♪
私も生ジュース大好きです！
でも、まだほうれん草をジュースにしたことがなくて・・・。
今度やってみよっと♪
自分のブログにコメ返してないのに来ちゃった＾＾；
本当はもう寝なきゃ！仕事中、気を失うわ〜（寝るとも言う）
野菜ジュース、私はおなかを壊しやすいのでなかなか
勇気がいるのですが、最近腸を鍛える意味であえて飲んでます。
豆乳にバナナ、美味しいですよね。
写真のジュースもグリーンがキレイ＾０＾
そうそう、まささん絵が上手ですね。
何故か、長男が着ていた服とか、靴とか
小学校のシューズとかがとってあって
次男がつかったら、丁度いいぐあいにボロボロに・・・
幸せこだわり住宅職人かずさん子ども服の行方〜リユースなるほど〜！いいですね〜！大好きなお題です☆
わたしのパジャマは全部着なくなった服なんですよ〜（＾＾
もっと色々考えたくなってきました！ichijiku子ども服の行方〜リユースNo titleこんにちは＾＾
久々にみぃちゃん見ました〜♪
すごく成長しててビックリ＾＾
私はしばらくのんびりしている間にインフルにかかってしまい、
今日は会社休みです。。
Lily子ども服の行方〜リユースNo titleはじめまして
ついつい たんすのこやしになっています
先日も切って 袋つくろうと思い失敗してしまった
応援！節約ハッピィ生活★ミミ子ども服の行方〜リユースNo titleこんにちは。
確かに子供服ってすぐに着れなくなってしまってもったいないですよね。リユースすれば思い出も残せるし、グッドアイデアだと思います。
今日の応援ポチgrace姉子ども服の行方〜リユースおはよ〜
そうそう。ウチは仮面ライダーの服ばっかりだったから、なかなか捨てるのをイヤがって色んなものに変身したよ。
甚平は６年生の夏休みの自由工作で、ブックカバーゆん子ども服の行方〜リユースNo title写真でみてても分かるように
成長が早いから衣類は特にもったいない
ような気がしますね
無駄にしない為にもいろいろ工夫しないとね！＾＾ｋkensuke^^k キレイ素肌へ〜緑茶カテキンオイル配合 翠水晶 フェイシャルソープNo titleまささん、こんばんゎ。
うぉ〜、この洗顔気持ち良さそうですね〜
これから乾燥の季節ですもんね
ﾃﾚﾋﾞでお茶石けんのCMやってるでしょ？
あれも気になるゎ〜。
応援全エコmisaキレイ素肌へ〜緑茶カテキンオイル配合 翠水晶 フェイシャルソープこんばんは（＾＾）冬場は乾燥が気になりますよね・・・
私も１５年前から無添加化粧品を使ってます。
お蔭で、普段はノーメイクでもOKです♪幸指を見ればわかる？！No title私は男性ホルモンが高いみたいですね！
だから毛が濃いのかも・・・。
胸毛は無いけどスネ毛が濃い過ぎます。せいパパ