つきない食の安全問題　少しでも安心して食べるためには・・・・


　　　　　　　　　　ようこそ＾＾　ココ押して　スタートですよ〜　→　



　　　　　　　　最近でも　インゲンに残留農薬が・・・という報道がありましたね　

　　　　　
　　　　有機　無農薬という表示がない限り　農作物の農薬の使用の可能性があります


　　　毎日　食べたい　有機　無農薬の　農作物をいただくことは　ちょっと難しいですよね

　　
　　　それなら　　少しでも　ついている農薬を　カラダにいれない
　　　　
　　　　　　　工夫をしたいところ　です　　　カンタンに　すぐできる方法で　　

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　今日は　生食が多く　農薬がとても気になる　果物編　です

　　　　　　　　　　　　　まずは・・・　　今　話題で　品薄の　バナナ　　です　↓↓

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　皮をむいて　軸から1ｃｍ切り落とします

　　　　　　　輸入バナナを多くは　軸が痛まないように　防かび、防腐剤が使われてます

　　　　　　　軸から1ｃｍくらい落とすことで　軸から入った農薬を摂らずにすみます　



　　　　　　　　　　　　　　次は　これからの季節　美味しいリンゴ　　です　↓↓

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　洗ってから　皮をむいて　塩水につけます

　　　　　　　　　　　　よく　テカテカしたリンゴありますよね・・・

　　　　　　　　　　　リンゴは　虫や病気のトラブルが多く　農薬の使用も多いです　

　　　　　　　　　　　皮は食べないほうがいいです　　塩水につけることによって　浸透した農薬を

　　　　　　　　　除去することができます　

　　　　　　　　　あと買うときに　　サンと名前のついたもの　は

　　　　　　　　無袋栽培なので　　紫外線で農薬の分解が期待でき　より安心です　



　　　　　ハイ　　まとめますと・・・　しっかり洗って　皮をむく　ことです　

　　　　　個別に・・・　イチゴ　　　洗うときは　真水で　塩水はかえって　逆効果　　

　　　　　　　　　　　スイカ　メロン　　　　皮の近くまで食べない


　　　　　　　　　　　　　　　　　　次回は　野菜編　です　お見逃しのなく〜

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