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ダイエット その前に
               できれば ダイエットをはじめる前に・・・



            息子を出産後 変わり果てた?カラダに 娘の出産後

         固く誓ったダイエット  おかげさまで 体調もよく続いている
        
         そして今少しづつであるが 平行してやっていることがある


                      それは・・・


                  お片づけ  


         もはや 結界と化していたクローゼットに手を出し コウモリ

         また 着るかもしれないと 着ないでとっておいた服に別れを告げる


                 食料品など収納を 見直すと 冷蔵庫

         安いからとついつい買い込んだ日用品の山にご対面 変な汗


            ダイエットは きちんと自己管理を見直す機会だと思う 時計


         身の回りの管理ができないと 自己管理も甘いのでは・・・


           ダイエットの成果をあげるためにも まずは身の回りから・・・

           


          最近では 古着を回収する企画をするところも増えてきましたね

                 古着のゆくえ
                   ふむふむ 断熱材に利用されるのね

            
         さて 今話題のこの本 もちろんダイエッターのワタクシも読んでます↓

                        


                 レポは 後日    読み応えあります にっこり

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    コメント 訪問ありがとうございます 時間を見て 伺いますので 

    遅れがちになりますがよろしくお願いしますね 

    更新は時間があるときに 忘れないうちにしてますので 不定期ですが

    過去記事からでも コメントいただけると嬉しいです 
            
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テーマ : 健康・元気を究めてハッピーに!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : ダイエット

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(非公開コメント受付中)

まさサン、こんにちわ~♡
あああああ・・・Σ(゚д゚;)
とっても・・・耳が痛いです(ノω≦`)ノ。゚.o。
私ホント身の回りの整理整頓が下手で・・・。
だから、ダイエットも成功しないんだわ~!(←とここに理由を押し付ける^^;)
私もまずは身の回りの整理整頓から始めたいと思います!!
あと、本のレポも楽しみにしていますね^^

**ホント、恋をすると自分を見失ってしまいます・・・。
早く・・・彼に受け止めて欲しいです(ノω≦`)ノ。゚.o。
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
(o>ロ<)oコンニチハアアアアアアアア

今の我が家ぐちゃぐちゃ
(ーーA;; アセアセ

щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸
ダイエットも片づけも
全くできて無い
せいパパです・・・。
今日もミーティングで食べすぎて
気持ちが悪いです・・・。
>身の回りの管理ができないと 自己管理も甘い

ウンウン(゚▽゚*(。_。*(゚▽゚*(。_。*) 
よく聞くよね
だから私最近ダイエット成功できないのね(´▽`*)アハハ

щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸
こんばんは^^
レポ楽しみにしてます♪
私もつい安売りとかしてると日曜品のストック用を買ってしまいます。。。。
服も手放せなくて増える一方・・・

ぽちん凸
まささん、こんばんゎ。
ァタシもちょこちょこと衣類の整理をしているのだーi-239
いつのまにかたまっちゃいますよね。
沖縄本島にいたころは、よく古着屋や
リサイクルショップに出していたのですが
石垣島に来てからはたまる一方で・・・。
なんとかしなくちゃですね。
応援全ポチ。
こんにちは
あっちこっちの部屋にあるテーブルに
色んな紙が山積み。
昨日はガスレンジ周りの油汚れを
落として肩周りの筋肉痛。
横に焼却炉でもあれば、ポイポイ投げ入れたい。
こんばんは(*≧m≦*)

私もいらない洋服、
リサイクル出さないとな~。
着るつもりでも着ないのばっかり(o_ _)ノ彡☆ポムポム

(★´З`)p
まさっちハロ~☆
結界にわらった(爆)
うちもだわ~。クローゼットってほんとどうにもならん^^ゞ
古着の回収いいねいいね!

>アボやっぱり美味しいよ~♪
幸せ~☆P☆
まささんの今までのブログの記事読んでて思ったこと。
まささんはシンがありますよね。
子育てしながらブログを続けていくのも色々大変なこともあっただろうし。
何事も続けることが大事!
ですよね。
私もがんばろーっと。

本、私も興味アリアリです。
レポ楽しみにしています(^^♪
おはよ~
ダイエット~!!
捨てられない服あるんだよね~
そうね~身の回りからダイエットだよね
ちなみに来週からお昼は職場で食べずに、お弁当にするんだ~
もちろんダイエット~
感謝のキモチ
まささん^^ おはよーv-353

ダイエット。。。
あたしもしっかり関心「強」です(笑)
そっか~、身の回りのこととつながってるんだねまささん^^

Myブログ事ですが
お蔭さまで3年目を迎えることができましたv-341

まささん、へたばりそうになったときも
支えてきてくれたことうれしかったですv-344ありがとうね^^

これからもずっとお友達でいてねv-392
おはようございます。
体の心配して下さり有難うございます。そうそう若くなから気をつけないと…(笑)

片付け…ここ数日、私の部屋が大変なことになりつつあります。寝るだけの部屋になっていますので、時間できたらお片付けしなくっちゃ。


今日の応援ポチ。
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あー、私もね、体も住まいもダイエットしなきゃと思ってたところだったんだ~。
古着の回収、近所でやってないか調べてみよう!
こんばんは!!

確かに確かに!!

身の回りにしてもダイエットにしても自己管理に限るもんね~

ただダイエットしようってもなかなか続かない。
まずは根本的なとこから意識すれば自然にdダイエットも出来そうだよ(○´ω`○)ノ

へーー今、古着を回収する活動もやってるんだね!
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まさ

Author:まさ
愛知県在住・関西人の薬局薬剤師です。5月生まれ・典型的?なO型人間です。5歳になる息子と0歳の娘 みぃとダンナさまと忙しい毎日を過ごしてます。料理・お笑い・アロマ・ロハス・パワ-スト-ン・映画・旅行が好きです。気になるブログの記事には即コメントしま~す!気軽にコメントくださいね~このブログはリンクフリーです 

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