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食欲の秋~ダイエッターの苦悩
[ダイエット] ブログ村キーワード
グリムス 絶滅動物

              ついつい食べてしまう 美味しいものの誘惑


         まだ 日中暑いと思う日もあるけれど もうすっかり秋模様 さとと-枯葉


    シルバーウィークは終わったけれど 食欲モリモリウィークはまだ終わらない


        サンマ 鮭 れんこん 里芋 かぼちゃ りんご きのこ・・・・


        冬眠しないのに ため込むモードに入ったかのような食欲に


     美味しいものの 甘い誘惑

        

              んもぅ 食べちゃえ!


            で 好きなモノをガッツリは ダイエッター失格 NG


            ならば 食べ物と食べ方には こだわってみて


   カロリー 栄養 食べる時間 よく噛むこと


            体重維持できるか ビミョーかも 


              美味しかったよ~  のコーナーです

            もちろん 今回はダイエッターに嬉しいレシピです 


           コイアンダー風味のネバネバ丼
          ロッキンちゃんの カフェ風 コリアンダー風味のネバネバ丼です
          ツナマヨやめかぶにコリアンダーをほんのり 美味しさが引き立って
          びっくり! 豆腐やめかぶでカロリーもセーブ 栄養もばっちりです!


           えのきのトロトロミートソース
            izumimirunさんの えのきのトロトロミートソースです
           Izumimirunのvege diningきょうもおうちで野菜麺100より
          こってりした味わいに大満足 たくさんつくって丼にもしてます
          旬のきのこをつかって カロリーも気にません

            ↑でチラっと見えてる愛用の粉チーズ ぐぐーとイタリアン↓

                   


            


                 先日 かかりつけで見かけたポスター↓
           笑っている場合じゃないですよ
               そうよね。。。笑っている場合じゃない


                    隣に 貼ってあったのは ↓

           泣いてる場合じゃないですよ


                    ポスターを一緒に見てた息子

             お母さんは どっちなの

                   答えは 想像におまかせします


                    これも 仲間入りしようかな  ↓

                       




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テーマ : ダイエット・美容・健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : ダイエット

Secret
(非公開コメント受付中)

秋はね美味しい物ばかりで
困ってしまいます。
気がつけば私達夫婦も
ぷくぷくですよ
秋も始まったばかりだと言うのに・・・。
まささん、こんばんゎ。
食欲の秋、ついつい食べちゃいますね~i-229
気をつけなくっちゃi-201
きのこ類はおいしい上に低カロリーだから強い味方だゎ~。
こないだまささんが作っていた
「カリコリエリンギ」めっちゃおいしかったょーi-80
応援全ポチ。
こんばんは^^
うぅっ・・・・
泣いてるポスター見て笑えない私。。。
そしてまささんのブログを開きながら梨むいてこんな時間に食べてる私・・・
完全にやばいです(笑)

>楽しみにしてくれて嬉しいです^^
正面写真は公開になるか?!乞うご期待w

ぽちん凸
ほんと!夏から食欲は落ちてないので
食いすぎに注意しなければなりません^^k
なかなか説得力のあるポスターです!
泣いてる場合じゃないです。
毎日トレやってます(笑)
応援!スクぽち!
わははは~(^^)
本当食欲の秋ですよね~
つい先日まで
「夏バテだー」
なんて言ってたのに(笑)

僕は1回の量は
そんなないと思うのだけど
ちょこちょこ食べ派かな?(^^)ぽち
あ・・このポスター(o_ _)ノ彡☆ばんばん
私は泣いてる方だ∴∵∴∴∵∴∴∵∴∵・Σ ̄)ぷー!!

(*σ´д)σ凸
おはようございます。
涼しくなって食欲出てきますよね~。何を食べても美味しいです(笑) よ~く噛んで食べる事を意識したいですね。


今日の応援ポチ。
おはよ~
あ~ホント、秋って食べ物が美味しいよね
食欲の秋だなんて、よく言ったものだわ(汗)
体重増加に拍車がかかりそう。
ヤバいわ!!
ポスター笑えるのに笑えない!!
おはよぉ~

年中モリモリウィークです(笑)

現実から逃げたいだけですが思いっきり突きつけられた感じだね(笑)

アハハ~このポスター(^A^)
まさサン、おはよ~ございます☆
あ~~、秋の味覚・・
聞いているだけで食べたくなってきました~
ホント、これから動きが鈍くなる季節なのに、食欲だけは急加速~~。゚(゚´ω`゚)゚。
まさサ~ン、助けてくださ~い。。
私も上手にダイエットしなきゃな~
ホント太りやすいの~~
その前に連休中の脂肪をどうにかしなきゃ(´゚∀゚`;)

ではでは、今日も素敵な一日を♡

**まさサンも、恐怖だと笑っちゃいます!??
よかった~、一緒だ~
ホント不思議ですよね(笑)
何で、あんなに笑えるんだろ~^^;
こんにちはー!
作っていただいてとても嬉しいです。
本当にありがとうございます!
本から作ってくれて本当に嬉しいな~^^。

ポスターはウケた^^。
笑える~^^
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
ついつい食べてしまう美味しいものの誘惑・・・あはは、そうなんだよね~ 私の場合、チョコをみつけるともうとめられなーい!! (^^ゞ

このポスター、もう大笑い。ロッキンもどっちなの?って自分に問いたくなります。(^^ゞ

で、で、早速作ってくれたのね~ もうめちゃ嬉しいーー!  しかも、めっちゃ美味しそう!! もうまた食べたくなっちゃったじゃないの。(^o^)
デトックスできたでしょ? うん、うん!!

さ、今日もおうえーん!!

P.S.今日のコメ、すっごく心にきたよ。ありがとう・・・

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まさ

Author:まさ
愛知県在住・関西人の薬局薬剤師です。5月生まれ・典型的?なO型人間です。5歳になる息子と0歳の娘 みぃとダンナさまと忙しい毎日を過ごしてます。料理・お笑い・アロマ・ロハス・パワ-スト-ン・映画・旅行が好きです。気になるブログの記事には即コメントしま~す!気軽にコメントくださいね~このブログはリンクフリーです 

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